牛油果核怎麼吃纔好吃
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
牛油果的果核可直接食用,食用前應先將其堅硬的外殼去除掉,然後去掉那層薄皮,吃果仁即可。
牛油果的果仁因含有較多鞣酸,帶點苦澀味,很多人吃不下,所以會選擇煮熟後再食用,這樣的味道比較清香,同時也帶着淡淡的奶香味,只是最裏面那層還是會有點苦澀。
牛油果核粉牛油果核曬乾之後,可打磨成粉,直接衝牛奶、豆漿食用或者加入湯品中食用。
牛油果果核紅茶原料:牛油果的果核,紅茶包,檸檬汁,水。
做法:
1、牛油果切開,取出果核,然後將果核洗淨,切成薄片,備用;
2、果核加水,放入鍋中,小火熬煮30分鐘,再放入紅茶包,慢火煮至紅茶出色,關火,倒入杯中,加適量檸檬汁、冰塊,即可飲用。
牛油果核奶昔原料:牛油果的果核、牛奶、蜂蜜、冰塊。
做法:
1、取出牛油果的果核,並將果核、冰塊放入攪拌機中,攪拌3分鐘左右;
2、然後往攪拌機中加適量牛奶,繼續攪拌,再倒入蜂蜜,直到攪拌成順滑的奶昔,倒入杯中即可食用。
牛油果核蘋果汁
原料:牛油果的果核、蘋果、蜂蜜、水。
做法
1、將牛油果切開,取出果核,蘋果洗淨切塊;
2、將果核、蘋果放入榨汁機中,加適量水,攪拌成汁,過濾,倒入杯中,然後加適量蜂蜜攪拌均勻即可。
【嬰兒核桃油吃法】核桃油怎麼給寶寶吃
【牛油果切開沒熟怎麼辦】切開牛油果太生怎麼辦 牛油果切開沒熟能吃嗎
【幾個月寶寶能吃牛油果】嬰兒多大可以吃牛油果
【牛油果糖尿病人能吃嗎】糖尿病人可以吃牛油果嗎 牛油果對糖尿病的好處
【牛油果可以晚上吃嗎】牛油果能晚上吃嗎 晚上吃牛油果會長胖嗎
【牛油果怎麼吃能豐胸】牛油果怎麼吃豐胸
【牛油果減肥食譜】牛油果怎麼吃減肥
輔食油選牛油果還是核桃油
【嬰兒吃核桃油的好處】寶寶吃核桃油有什麼好處
【牛油果皮黑了可以吃嗎】牛油果外皮發黑能吃嗎 牛油果皮變黑能吃嗎
牛油果該怎麼吃好吃 牛油果要怎麼吃纔好吃
【牛油果怎麼做寶寶愛吃】牛油果怎麼做給寶寶吃
牛油果怎麼做好吃
牛油果肉變黑了能吃嗎 寶寶吃牛油果要謹慎
牛油果泥怎麼做好吃?竟然比牛奶還有營養!
男性吃牛油果油什麼好處
【牛油果怎麼做輔食】嬰兒輔食牛油果的吃法
寶寶吃牛油果油好還是核桃油好
【十個月的寶寶可以吃牛油果嗎】牛油果十個月孩子能不能吃 10個月嬰兒能吃牛油果嗎
牛油果鬆餅怎麼做好吃