孕婦喝檸檬水反胃怎麼回事
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本身胃不好的孕婦喝太多檸檬水可能會反胃。
檸檬水是一種口味很酸的水果汁,對胃部的刺激比較大,有些本身胃不好的孕婦一次性喝太多就可能出現反胃的現象。這種情況應立即停止繼續飲用,同時也不能吃生冷的食物、辛辣的食物、太甜的食物,以免導致腸胃受到刺激而加重反胃症狀。
孕婦喝檸檬水要注意什麼1、孕婦一次飲用過多檸檬水會導致胃酸過多,引起噁心、反胃等不適,對胃造成傷害,所以不宜多喝。
2、孕婦喝冰的檸檬水可能會刺激子宮,導致子宮收縮,因此最好是喝常溫的。
3、孕婦喝檸檬水最好是現喝現泡,且檸檬切開後保質期會嚴重縮短,最好一次用完。
4、檸檬表皮可能有蠟或農藥等物質,所以檸檬泡水前最好用鹽清洗後再用。
5、孕婦喝檸檬水時,不要大口猛喝,飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收,還可能加劇噁心、嘔吐等不適。
哪些孕婦不宜喝檸檬水
1.有燒心的孕媽不宜喝檸檬水
懷孕後期,許多孕媽都會有燒心的現象,檸檬中的酸度高可能會引發或加重這些症狀。
2.牙齒不好的孕媽不宜喝檸檬水
懷孕期間骨骼和牙齒很容易鈣化,檸檬本身有大量的檸檬酸會損壞牙齒的琺琅質,牙齒不太好的就別喝了。其他孕媽喝的時候也別喝太多,一天一杯,且不要泡太濃,喝完後最好用清水簌簌口。
3.腎虛的孕媽不要喝檸檬水
上面有提到,檸檬富含鉀,有利尿作用,本身腎虛的孕媽比普通孕媽尿頻現象更嚴重,是不適合喝檸檬水的。
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