孕婦禁忌飲食有哪些
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曾經聽到過很可怕的事情:三姑的兒媳婦懷孕兩個多月,莫名其妙去吃了一場喜宴,孩子就流掉了。醫生只說是吃食引起的滑胎,具體也不知道吃了什麼。所以我個人都比較注意孕婦禁忌飲食有哪些這樣的收集。現在人不比以前我們的祖輩父輩,身體強壯得鐵打似的,懷孕了還下地幹活,隨便吃東西,按奶奶的話“有東西吃就不錯了,還講究!”。
那麼孕婦禁忌飲食有哪些呢?有一些燉湯的中藥首先要避開,比如當歸,黃芪,川穹,熟地之類。這些中藥在喜宴中經常被放進湯裏,孕媽媽們要敬而遠之。
孕婦禁忌飲食有哪些
說到喜宴,現在的喜宴都大操大辦,不乏好料,什麼螃蟹啊、龍蝦啊、甲魚啊,水產貨、海鮮貨,那是應有盡有。恰恰這些都是孕婦禁忌飲食榜單之首,尤其是孕早期的媽媽們。萬一誤中,十有八九會產生滑胎,特別是體虛的孕媽媽。那可都是性寒之物啊,尤其是螃蟹的鉗子,吃起來特別美味吧,是美味的陷阱。另外大補之物,比如鹿茸、人蔘,也都要禁口不吃。
那平時呢,喜宴外的,孕婦禁忌飲食有哪些呢?生山楂、辣椒、桂圓乾、醃菜、味精等物也都是禁忌的。
生山楂有流產之功效,古裝劇裏要打胎開的單子,大抵是有一味藥就是生山楂的。辣椒和桂圓乾太烈性,也是會干擾腹中胎兒的初步發育的。
很多孕媽媽懷孕初期都食慾不振,很喜歡吃清爽的醃菜來調節胃口,須知醃菜含有很多亞硝酸鹽,也是忌口的東西。味精也是垃圾東西啊,不要爲了那一點更好吃,而在菜餚里加味精哦。
飲料類的孕婦又有哪些禁忌飲食呢?濃茶、咖啡、冰棍等,都不建議吃喝。濃茶和咖啡都含有咖啡因,不僅會妨礙寶寶胚胎髮育,還影響孕媽媽睡眠的。冰棍我們吃的爽,對寶寶而言,猶如給他當頭潑了一盆冷水,壞影響你說呢?
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