懷孕期間孕婦沒有孕吐正常嗎?孕吐嚴重如何緩解?
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
孕吐是孕媽在懷孕期間的一種常見反應,但是有些孕媽從來沒出現過孕吐的現象,這到底是怎麼回事呢?對於孕吐比較厲害的孕媽,又有什麼方法可以緩解呢?看看下面這篇文章你就知道了。
喬喬懷孕6周了,可讓她很奇怪的是,這幾周她完全沒出現過孕吐的現象,每次看到別人吐的稀里嘩啦的時候,她都覺得自己懷了個假孕。爲此她還擔心了很久,以爲是胎寶寶發育出了問題,去醫院諮詢過醫生才知道,原來是這3個原因。
身體素質不同
每個女性的身體狀況都不一樣,懷孕之前,如果女性體內溼氣太重或者身體虛弱,那麼懷孕以後,孕吐就會比較嚴重。相反,孕媽的身體素質好,就不會吐的太嚴重,甚至不會出現孕吐現象。
體內激素水平不同
孕吐的出現是因爲,懷孕以後女性體內激素水平發生急劇增高,激素升高抑制胃酸的分泌,降低孕媽的消化能力,所以孕媽體內激素水平越高,孕吐的情況就越嚴重。
嗅覺敏感度不同
懷孕以後,孕媽對油膩的食物特別敏感,有的孕媽離很遠就能聞到氣味,出現噁心嘔吐的反應,有的孕媽可能走很近纔會出現反胃的症狀。這是因爲每一個孕媽的嗅覺敏感度不一樣。
如果你剛好孕吐的比較厲害,也不用擔心,這裏有6個方法可以有效緩解。
1.適當的吃一點涼食
這裏所說的涼食主要指的是水果。孕吐特別厲害的時候,嘗試吃一點常溫的水果既可以緩解孕吐還能補充營養。需要注意的是,不要吃太多,多吃對孕媽的胃不好。
2.少吃多餐
要記得你現在不是一個人,所以即便是吐的很難受也不要空着胃。空腹對胎寶寶發育不好,而且更容易出現反胃想吐的現象。
3.避免吃高熱量的食物
對於吐的厲害的孕媽,油膩和高熱量的食物儘量少吃。這些食物又油膩又不易消化,積累在孕媽胃裏,很可能會加重孕吐。
4.早餐一定要吃
大部分孕媽在早上吐的是最嚴重的,即使這樣,早飯也一定要吃的。可以吃些清淡有營養的,比如酸奶,餅乾,麪包等。
5.如果嘔吐的很厲害,甚至影響到正常的吃飯,可以在醫生的建議下服用維生素B6,依然沒有緩解,還可以去醫院進行輸液。
6.調整好心情
樂觀積極的心態對於緩解孕吐反應有很大的幫助。心情好了,胃口也就好了,孕吐反應自然就所改善。
【孕婦如何止孕吐】止孕吐的方法 有什麼辦法可以止孕吐
懷孕7周沒有孕吐反應正常嗎
孕婦孕吐就一定正常?什麼情況需重視?
怎樣減輕孕吐反應?哪些食物可以緩解孕吐?
【孕吐】孕吐什麼時候結束 孕吐嚴重怎麼辦
孕吐不是病吐起來要人命!如何減輕孕吐?
【爲什麼我孕吐這麼嚴重】孕吐嚴重是什麼原因 孕吐嚴重怎麼辦
如何減輕孕吐反應?有這兩個特徵的孕媽不容易孕吐
懷孕8周沒有孕吐反應正常嗎
孕吐如何緩解 應對孕吐的方法
【孕吐嚴重怎麼辦】孕吐嚴重怎麼緩解
【懷孕乾嘔正常嗎】懷孕只乾嘔不吐正常嗎 孕婦乾嘔不吐是正常現象嗎
懷孕早期不孕吐是女兒嗎 懷孕早期沒有孕吐正常嗎
懷孕後孕吐是必然嗎?那爲什麼有些人就不會孕吐呢?
孕吐嚴重如何緩解
準媽媽孕期如何看待孕吐?如何緩解呢?
孕吐吃什麼能緩解?趕走孕吐有美食!
如何克服早孕孕吐?懷孕後剋制3件事,跟孕吐說拜拜
懷孕初期怎樣緩解孕吐 薑絲炒蛋止嘔吐
孕婦孕吐吃什麼 五大飲品能緩解孕吐