孕期前三個月應注意什麼
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在農村有一種說法,就是懷孕的時候前三個月是不能說的,會影響胎兒的發育的,真的有這麼可怕嗎?那麼懷孕的前三個應注意什麼呢?一起來看看吧!
在農村有一種說法,就是懷孕的時候前三個月是不能說的,會影響胎兒的發育的,真的有這麼可怕嗎?那麼懷孕的前三個應注意什麼呢?一起來看看吧!
懷孕的前3個月,
胎兒尚未穩定,
孕媽事事需小心,
稍不注意很容易出現流產的現象的。
真的是可怕呢!!!
在孕期的前三個月
是胚胎髮育的關鍵時期,
如果孕媽不多加註意,
很可能會發生胎停,
導致胎芽不發育。
孕早期
懷孕的前三個月叫做孕早期,這是一個相對比較特殊的時期。準媽媽需要知道的事情有如下幾點:
飲食
首先要吃多點新鮮的蔬菜、水果,這不但可以供給人體維生素、無機鹽,還具有減少噁心、嘔吐的作用。
另外,大多數的水果和蔬菜含有一定量碳水化合物,水果中含的葡萄糖、蔗糖易被人體消化吸收、分解代謝,可以補充食慾不振而引起的碳水化合物的供給不足。
運動
孕早期是容易發生早孕反應的時期,也是胎兒器官發育關鍵期,同時也是可能發生畸形的危險期。
適量的運動有利於孕媽和寶寶的發育成長,但是不要做劇烈運動或外出旅行等,避免造成流產,可以做一些舒展筋骨的柔軟體操或散步。
藥物
孕早期是胚胎最初形成的時期,因此在孕早期,孕婦需要特別注意自己所吃的藥物,因爲吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。
如果感冒最好不要亂吃藥,懷孕後孕婦體內酶有一定的改變,對很多藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎兒器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。
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