懷孕了需要剪掉長髮嗎?孕期洗頭髮應該注意什麼?
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很多孕婦聽老一輩說,頭髮長會搶去胎兒需要的營養,因此就剪短了頭髮。那麼這種說法是不是正確的呢,孕媽媽的頭髮該不該剪掉?孕期洗頭髮也是有講究的,懷孕後洗頭你知道應該注意哪些問題嗎?
長髮是去還是留?
產科專家表示,頭髮是由角蛋白構成的,而蛋白質是由氨基酸連接而成,因此頭髮的生長肯定需要營養,營養不良的人常表現出毛髮細黃而稀疏,但頭發生長並不會搶到胎兒所需的營養。
很多孕媽媽確定自己懷孕後,都會忍痛把自己的一頭秀髮剪掉。確實,剪了短髮會更清爽更方便,但也不能一概而論,愛美的你只要注意得當,也大可不必剪短。
頭髮短了更方便
孕媽媽的體溫會高於普通人,在夏天更容易煩躁。短髮散熱較快,可使孕媽媽的體溫不致過高。
孕媽媽在懷孕期間抵抗力較差,短髮洗後容易幹,不易致感冒。
另外,孕媽媽的肚子會向外隆起,如果洗頭時身體向前傾,很容易傷到胎兒,短髮比長髮更容易清洗打理。
那麼,在洗頭髮是該注意哪些問題?
不要晚上洗頭
孕媽媽晚上洗頭容易引起感冒,而是用吹風機則會有輕微輻射,所以最好不要晚上洗頭。
早上不宜洗頭
早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其在寒冷的冬季,因爲頭髮沒有擦乾,頭部的毛孔開放着,很容易外受風寒,引發感冒和頭痛。
如果淋雨了一定要洗頭
不少地區污染嚴重,落下來的雨水比較髒,應避免淋雨,一旦淋雨了,一定要好好洗頭才行。
每週可洗2-3次頭
如無特殊情況,在普通的季節,一般1周洗頭2-3次是比較合理的,如果是在夏季,最好隔天洗一次頭髮,不必天天洗頭。洗頭的時間可以選擇在中午前後。
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