在寶寶脣齶裂高發期,孕媽們應該注意些什麼呢?
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孕期第6周是寶寶脣齶裂高發期,爲了防止防止寶寶出現這樣的狀況,準媽媽們應該做些什麼呢?下面就跟着小編一起來看看吧!
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孕期手賬第6周
這個孕周是測試是否懷孕的最佳時間點,如果你還沒確定懷孕,這時可以去買試紙去測試了,紅色一條是沒懷孕,一根深一根淺是不確定,兩根紅就是懷孕了哦。如果對測試結果不放心,孕媽媽可以去醫院進行檢查。
進入本週,大部分準媽媽都會出現或輕或重的懷孕症狀,由於孕期荷爾蒙的增加,使得孕媽媽的妊娠反應開始明顯起來。
噁心的感覺會隨時纏繞着你,你可能一天到晚都想嘔吐。
有些敏感的準媽媽甚至會感到胸部脹痛、乳房增大變軟、乳暈小結節突出,觸碰時還可能會覺得疼痛。
你開始變得慵懶、睏倦和消沉,對於身在職場的準媽媽來說,真的會非常辛苦。
不過,這些令人心煩的症狀在差不多三個月之後,都會自然緩解消失。那時,你會有一種守得雲開見日出的明朗感覺。
胎寶寶的發育
在你的子宮裏,你的寶貝正在迅速地成長,差不多有0.6cm長,像一顆小蘋果籽那麼大。這一週寶寶心臟可以跳到150次/分鐘,相當於成年人心跳2倍。面部基本器官開始成形,能清晰地看到鼻孔、眼睛的雛形,生命成長之初,你會由衷感到驚歎。
那麼孕期第6周,
你該注意哪些事項呢?
1、脣齶裂高發期
本週是脣齶裂高發期:早孕6-10周是胚胎齶部發育關鍵時期,情緒過分不安會影響胚胎髮育並導致齶裂或脣裂。這個時期保持心情愉快,開始不是可有可無的軟要求,而是要必須做到的硬指標,看看風景、和自己的愛人朋友多聊聊天,都是調節情緒、保持心情愉快的好方法。
2、胎兒乳牙胚的發育
從胚胎的5-6周起,乳牙胚正慢慢發育。牙胚發育的好壞直接關係孩子出生後牙齒狀況。所以,現在爲了媽媽和寶寶兩個人健康要好好攝入營養哦。
3、治療早期噁心的方法
食慾不振,可以依據胃口喜好準備一些橘子幹、梅子乾等。
避免空腹,應少食多餐,以易消化的食物爲主,如新鮮水果、牛奶、麪包等都可以。
進餐不伴飲湯水,避免油炸食物。
最少8小時睡眠,避開有刺激性氣味的環境,如悶熱的房間、廚房、吸菸環境等,適當戶外散步。
必要時可在醫生引導下適當服用維生素B6。
4、如何保胎/安胎
在孕早期見紅和出血是比較常見的情況,但這也可能成爲流產或者宮外孕的先兆。如果你出現這些症狀,應去醫院看看,排除一下流產的先兆。孕早期(懷孕前三個月)是容易導致流產的時間,所以此時孕婦保胎安胎尤其重要,多臥牀休息、不提偏重的物品、避免性生活是安胎的有效方式。
準爸爸該做些什麼
1. 避免性生活
2. 一定要細心照顧妻子,體貼入微
3. 不要讓妻子提偏重的東西,這時家務活你該多承擔一些
4. 和妻子準備好一個胎教計劃
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