注意五細節育聰明寶貝兒
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“女性在懷孕前三週要慎用藥,孕婦生病可以局部用藥,用中藥不用西藥,能外用藥就不內用藥,或是儘量不用藥。趙教授介紹說,肝功能正常的孕婦如果正確就診是可以生個健康寶寶的。
生出聰明健康的寶寶是廣大準父母的最大心願,生活中孕媽媽們應該怎樣做呢?聽聽專家們的意見吧!
懷孕前後抽菸易生出畸形孩子
“我近期想要孩子,孕前怎樣的飲食和鍛鍊才合理?”年輕的王女士打進熱線說,她是一名上班族,已婚一年來一直採取避孕。
趙少飛說,在準備孕育寶寶前,夫妻雙方都應在懷孕前半年就做好準備工作,除了要保持良好的生活習慣外,更要合理補充膳食營養。首先王女士和丈夫要分別做女性6項激素水平檢查和精子檢查等全面身體檢查,這是爲了檢查生理是否適合正常孕育寶寶;其次,孕前三個月,嗜好吸菸、喝酒的男女雙方需嚴格戒菸、戒酒。女性懷孕前後抽菸對胎兒影響很大,易導致胎兒畸形。同時,工作環境也會影響孕婦,要遠離油漆、印刷廠等含有刺激性物質的地方。
不要把營養吸收全放在喝湯上
對於許多孕媽媽關心的“怎麼吃纔對寶寶更營養”的問題,趙教授認爲,女性在懷孕之前除了要補充葉酸、鋅以外,還需要補充鐵。孕婦的飲食原則是:不要偏食、不要限制飲食;甜、酸、苦、辣、鹹不要過分,少吃多餐,選擇易消化的食物;多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。
喜歡喝湯的孕婦,不要把營養的吸收完全寄託在那兩碗湯上。“尤其是補碘,我建議育齡的婦女,多吃海產品,比如海帶、紫菜含碘量較高的食品。如果孕婦缺碘,會使孩子患上克丁病,導致智力低下。”趙教授提醒。
孕期有輕微咳嗽可喝感冒沖劑
三亞市民林美向趙教授請教,在懷孕期間,孕婦如果咳嗽有點小感冒,不吃藥就擔心病越拖越久越重,吃藥又擔心影響胎兒發育,該怎麼辦?
“女性在懷孕前三週要慎用藥,孕婦生病可以局部用藥,用中藥不用西藥,能外用藥就不內用藥,或是儘量不用藥。趙教授介紹說,像小林這樣肝功能正常的孕婦如果正確就診是可以生個健康寶寶的。
“女性在懷孕前三週要慎用藥,孕婦生病可以局部用藥,用中藥不用西藥,能外用藥就不內用藥,或是儘量不用藥。”趙教授告訴林美,像她的情況,可以在正規藥店買點板藍根等感冒沖劑,或是做一
些物理治療,如出汗、喝熱湯水、少說話多休息都是不錯的辦法。
乙肝孕婦也可生出健康寶寶
市民小林在來電時說自己患有乙肝小三陽,想問如何孕育健康寶寶及順利分娩、盡力切斷乙肝母嬰傳播的途徑。
趙教授介紹說,像小林這樣肝功能正常的孕婦如果正確就診是可以生個健康寶寶的。“胎兒通過胎盤在母體中獲得各種養分,胎盤同時又是胎兒的一道屏障,幫助隔離各種有害物質。不過,一旦屏障受損,有害物質就有了可乘之機。”趙教授說,和一般孕婦相比,乙肝孕婦更要當心,儘量避免出現先兆流產。通常來講,懷孕的前三個月、後三個月應禁止性生活,中間四個月可以適當有性生活,但對於乙肝孕婦來說,中間四個月也最好避免進行性生活,避免激烈的性生活損傷到胎盤。在整個孕期,乙肝孕婦要定期檢查,監測肝功能和乙肝病毒基因。一旦出現異常,懷孕28周以後可以進行一些抗病毒的治療。
同時,注意以下情況:生產時可選擇剖腹產,生產第一天要擠出乳汁做檢測,最關鍵是在孩子出生24小時內,儘早進行乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白聯合免疫,越早阻斷效果越好。除此以外,乙肝媽媽爲了寶寶安全,還是讓寶寶喝嬰幼兒配方奶粉更妥當。
五週沒胎心跳動切勿武斷流產
市民樑先生在來電中說,他的老婆目前懷孕5周了,前兩天做B超檢查沒看到孩子胎心跳動,他擔心孩子有畸形,不知該不該留?
趙教授在瞭解了樑先生妻子的大概情況後說,胚胎的發育階段爲胎囊、胎心、胎芽,正常胎心是五週後出現,也有可能往後拖延幾天,他強烈建議樑先生過十天後再帶妻子去做B超檢查,這也是對孩子負責,千萬別妄下定論。“一次檢查不要輕易下定論,一定要多做幾遍檢查。”趙教授說,以前有些夫妻很武斷,一聽醫生說有啥異常,就擔心孩子有問題,就急忙跑去流產,之後後悔莫及。在趙教授的勸說下,樑先生表示會再帶妻子去做檢查。
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