孕婦發燒肌肉痠痛怎麼緩解
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發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗,所以孕媽媽應多喝水補充身體丟失的水分。同時多喝水就會多排尿,這樣有助於促進體內廢物排出體外,有助於退燒。
多休息孕婦發燒時要多臥牀休息,這樣可減少身體能量的消耗,有助於身體更快恢復。建議媽媽最好在安靜、空氣流通、溼度適宜的臥室內休息。
溫水擦身孕婦發燒時還可用溫的毛巾擦拭頸部、腋窩、四肢、腹股溝等大血管處。因爲水分蒸發有是個吸熱過程,這樣可以幫助降溫退燒。同時擦身還可活動下身體肌肉。
用藥治療若孕婦屬於高燒引起的肌肉痠痛,則應及早就醫治療,在醫生的指導下服用解熱鎮痛藥,例如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等。
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