孕婦發燒能吃冰糖燉梨嗎
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孕婦發燒能吃冰糖燉梨嗎
可以吃。
雪梨屬於涼性，具有一定的清熱作用，孕婦發燒食用對退燒有一定好處。冰糖燉梨有清火止咳作用，最適合發燒還伴有咳嗽的孕婦食用。
1、潤肺止咳
冰糖銀耳燉雪梨是一款很好的止咳飲品，其中雪梨歸肺經，含配糖體、單寧酸等成分，有一定的潤肺止咳的功效，加上冰糖、銀耳的口感柔軟，是潤肺的佳品。
2、清熱降壓
雪梨性涼，有清熱去火的功效，對於肝陽上亢或肝火上炎型高血壓患者能清熱鎮靜，改善頭暈目眩，有助於降低血壓。
3、改善便祕
冰糖銀耳燉雪梨的水分含量豐富，其中雪梨中含有豐富的膳食纖維，對腸道有一定的調節作用，能促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，有效的改善孕期便祕的情況。
4、美容養顏
銀耳中富含膠質，膠質是一種很好的美容物質，女性經常食用有潤膚、嫩膚的作用，因此孕婦食用冰糖銀耳燉雪梨還具有美容養顏的功效。
1、雪梨性寒，食之過多則傷陽氣，所以孕婦不宜多吃，但是用冰糖燉過之後再吃，會在一定程度上減輕寒性，可適量食用。
2、孕婦最好在飯前一小時食用冰糖燉梨，這樣不僅能增加人體的飽腹感，而且還能有效吸收雪梨中的營養物質。
3、有妊娠糖尿病的孕媽媽應少吃冰糖燉梨，以免引起不適。若要吃可減少冰糖的量。
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