天涼氣冷 心臟病患者謹防感冒“偷襲”
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專家指出,感冒是心臟病患者的大敵,感冒更會嚴重影響其心肺功能,加重心功能不全。患有心臟病的老年患者,更應注意日常起居,禦寒保暖,防止感冒成爲心臟病發作的誘因。
1、要有充足的休息,只有休息好了才能減輕心臟負荷。患者要根據自身病情合理安排生活、勞動和休息。確保適當的腦力休息和充足的睡眠,必要時可在醫生指導下服用安眠藥。當心功能改善後,要儘早下地做適當的活動,可以防止靜脈血栓的形成。
2、控制鈉鹽攝入,日常飲食中每日攝入限制在6克以下,而病情嚴重者應限制在每日不超過3克。只有適當限制鈉鹽的攝入,纔可減輕體液的瀦留,減輕心臟負擔。
3、飲食要清淡,以易消化的食物爲主,不要吃得太飽,寧可少吃多餐。另外,適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類,多吃一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物,保持大便通暢。
4、患者要記錄每日出入量,在急性期出量大於入量,出入量的基本平衡,有利於防止或控制心衰。(出量指的是每日全部尿量,大便量,引流量,同時加入呼吸及皮膚蒸發量大約在600~800毫升左右。入量指的是飲食、飲水、水果、輸液等,每日總入量在1500~2000毫升左右。)
5、體重要每日測量。如果1-2天內體重快速增加,應考慮是否有水瀦留,可增加利尿劑的用量。應用利尿劑後尿量明顯增加,水腫消退,體重下降至正常,此時的體重又稱幹體重。
6、心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護理,避免長時間壓迫一個位置。應用熱水袋時,水溫不超過50℃,並且要觀察皮膚變化,避免皮膚燙傷。
7、長時間使用利尿劑時,應間段服用補鉀、補氯藥物,保持電解質(鉀、鈉、氯等)平衡。如有食慾不振、噁心嘔吐、乏力等,應到醫院檢查電解質。
8、服用洋地黃藥物(地高辛等)時,要嚴格遵守醫囑,不要自行加量或減量,而且要定期監測洋地黃濃度,防止洋地黃中毒。如有食慾減退、噁心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現象,應及時到醫院複診。
9、患者要有適當的運動,在心功能允許的情況下做適量活動,預防感冒,及時加減衣服和使用一些預防藥,避免感染。
10、發生急性心衰患者應立即採取半坐位,雙下肢下垂,減少迴心血量。儘量保持鎮靜,深吸氣,有條件的情況下給予氧氣吸入,可使用一些利尿劑。患者要避免一切活動,要儘快送到醫院就診。
總的來說,合理飲食、控制體重、適量活動等等,這些都能夠有效預防感冒,另外,及時加減衣服和使用一些預防藥,避免感染。
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