寶寶多吃這些零食容易患感冒
本文已影響2.14K人
我們知道，體內伏有熱邪加之外感風寒，很容易引發感冒，外寒只是感冒產生的誘因，“內火”是人體發生感冒的基礎，這就是俗語說的“內火盛，感冒生”的道理。而春節裏引發人體“內火”的主要“火源”就是人們愛吃的各種各樣的零食。您可不能小看了這些花生、瓜子之類的小東西，它們熱量很高，吃多了也引起上火。再加上春天忽冷忽熱，難免會受冷着涼，您說，這樣您怎麼會不得感冒呢?看來，零食雖然味美，也不能毫無節制地食用啊!
什麼樣的零食容易讓人上火呢?幹品主要是花生、瓜子、牛肉乾等，鮮品主要是荔枝、桂圓、石榴等。另外，糖果及油膩的食物也會導致內火旺盛。這些零食都要少吃。春節期間即便您沒患感冒，也可以服用一些內清火毒的藥物來預防感冒，以確保您能安心地過一個與感冒絕緣的春節。
相關內容
熱門精選
-
零食易致骨髓炎！孩子不宜多吃零食
-
母乳易造成寶寶蛀牙? 易引起蛀牙的這些食物 你還在縱容孩子吃嗎?
-
6個月以後的孩子容易患感冒
-
在孕期吃這些食物，寶寶出生後容易有胎毒！
-
寶寶預防感冒吃什麼好 這些美食讓寶寶遠離冬季感冒
-
冬天吃什麼食物可預防感冒 這些幾類食物多吃有助於抵抗流感
-
寶寶缺乏維生素A易患上感冒
-
寶寶不能吃哪些零食 5種常見零食會導致寶寶早熟
-
寶寶愛感冒怎麼辦 愛感冒的孩子可多吃鹼性食物
-
寶寶不能吃哪些零食 這5種常見零食不能給幼兒吃
-
寶寶多吃這5類食物可預防感冒咳嗽
-
【兒童健康零食排行榜】適合寶寶吃的健康零食有哪些 小孩子吃什麼零食比較健康
-
缺乏維生素A的寶寶易患感冒
-
【寶寶吃什麼容易過敏】嬰兒容易過敏的食物有哪些食物
-
寶寶容易生病，尤其在這3個時期最容易感染！
-
寶寶感冒流鼻涕吃什麼食物 這些食療方可以試試
-
寶寶吃什麼不容易感冒
-
寶寶愛吃零食？這樣做，讓寶寶自然而然少吃零食
-
寶寶零食怎麼吃健康？給寶寶吃零食的注意事項有哪些？
-
冬季寶寶最容易患這些疾病，你知道如何護理嗎？