寶寶咳嗽吃什麼好 寶寶咳嗽的飲食之道
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照顧任何患病的寶寶,通用的原則是保證可口、清淡、有營養的飲食。而魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,會助溼生痰,引起過敏反應,加重病情。
1、給予溫熱的飲食,麪條、面片湯都很好,不吃涼的食品飲料。
2、菜餚要清淡,儘量以蒸煮爲主。
3、多喝水,充足的水分可以幫助稀釋痰液,使痰易於咳出,並能夠增加尿量,促進有害物質的排泄。
4、補水同時也應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質,讓寶寶吃些牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜等。
寶寶咳嗽吃什麼好 寶寶咳嗽的飲食之道
培養良好的生活習慣
1、不喝冰水,也不靠近吸菸人羣;
2、飯前必須洗手
3、控制飲食,涼性水果和食物都不要吃,甜食也適可而止;
4、生病也可以玩,可在室內進行閱讀、手工等,不能過於興奮、疲累。
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