孕晚期胎位不正,想順產就得這麼做!
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胎寶寶在子宮內的位置叫做胎位,胎位對於孕媽和寶寶來說都是非常重要的。
尤其是30周以後,胎寶寶在媽媽體內的位置如果不正常,會關係到孕媽是否能順利生產。
在醫學上,枕前位爲正常胎位,可以說除了這種胎位,其他都算是胎位不正。
枕前位是胎寶寶背朝前胸朝後,兩手交叉於胸前,兩腿盤曲,頭俯曲,枕部最低。
分娩時胎寶寶最理想的姿勢就是“頭位”。如果胎寶寶的下巴藏在他自己的懷裏,比起把頭挺直更有利於分娩。
造成胎位不正的原因有哪些呢?
羊水過多、腹壁鬆弛等,會使胎寶寶在宮腔內的活動範圍過大。
子宮畸形、懷多胞胎、羊水過少等,會使胎寶寶在宮腔內的活動範圍過小。
骨盆狹窄、前置胎盤等,會使胎寶寶的頭與骨盆銜接受阻。
幾種姿勢的胎位
姿勢一 : 頭位
指的是胎寶寶的身體最靠近子宮頸的部分、最先出來的部分是頭,也稱之爲“頭骨先露”。胎寶寶頭在最下面,屁屁在上方。這幾種都屬於頭位:
姿勢二 : 臀位
如果胎位是臀位,也就是臀部朝下,醫生會教給孕媽一套調整胎位的體操。
臀位是胎寶寶屁屁在最下面呈現出坐姿,還可根據胎寶寶的腳的位置再細分:
伸腿臀位:分娩的時候臀部先出,兩腿向上伸展至臉部,這是臀位最常見的一種。
完全臀位:也是臀部先出,兩腿膝蓋摺合,交叉放在腹部處。
足先臀:一隻腳或兩隻腳向下伸展,比臀部先出,是最難經過產道分娩的姿勢。
另外,“複合位”是胎寶寶的身體有兩個部分同時爲先露部位,例如在胎頭旁邊伸出一隻手,和頭一起生出來。
姿勢三 : 橫位
胎位不正雖然以臀位最多見,但橫位其實是最最危險的。橫位最常見的情況是胎寶寶的肩膀或手在生產時最先露出來。
“肩膀位”是橫位的一種,當寶寶胎位是橫位時,則其先露部位爲肩膀,稱之爲“肩膀位”。
由於胎位不正給孕媽的分娩會帶來不同程度的危險,所以在孕期應早早糾正胎位,這對預防難產有很重要的意義。
★ 矯正胎位的合適時間是孕30-32周之間。
孕媽妊娠28周後就可以檢查出是否爲胎位不正。
而妊娠32周以後,寶寶長得很快,羊水相對減少,胎寶寶的姿勢和位置相對固定,想再改變胎位就比較難了。
如何矯正胎位?
胸膝臥位
每次做這個動作前,孕媽需要先噓噓,把褲帶放鬆。開始做後維持這個姿勢約兩分鐘,慢慢適應後可逐漸增加至5—10分鐘,每日做兩至三次。
十月菌提醒:這個動作適用於孕30周以上的孕媽調整胎位。做這個動作之前最好徵求醫生的意見。
外倒轉術
十月菌提醒:這種倒轉術必須由醫生來做!
在進行胎位糾正的同時,一定要切記以下幾點:
矯正胎位一定要在醫生的指導下進行!因爲自作主張很可能會危害到胎兒和自己的健康。
及時到醫院進行檢查,隨時觀察胎位的變化。
妊娠超過34周的孕媽要慎用矯正胎位的方法。
一定要在有人陪伴的情況下進行胎位矯正,以便出現不適或意外時有人幫忙。
孕媽要保持舒暢的心情,胎位不正並不會影響胎兒的健康,不必過分擔心。
持續性胎位不正的孕媽注意!在治療前要向醫生充分說明自己的身體狀況。
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