孕媽想要順產,這幾件事起碼得做吧
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現在我們越來越追求能夠回到自然狀態
生孩子也一樣
所以最近幾年以來順產的比例逐年增高
而且Tina也寫過很多文章
反覆告知孕媽順產的好處
(媽媽們請爲了寶寶,儘可能選擇順產好嗎?)
也對比了無數次順產寶寶和剖宮產寶寶的差別
孕媽說:我也想順產,那具體該怎樣做呢?
現在Tina分享給大家一些建議
我們一起來看看
【準備越充分,順產的可能性越大】
媽媽的身體準備的越充分,特別是孕媽在懷孕前有過3-6個月的備孕期,那麼順產的可能性就越大。因爲對孕媽和寶寶都一樣,良好的營養、健康的肌肉組織是完全可以適應陰道分娩時的力量所需。
【不胖不瘦的孕媽,順產的可能性更大】
試想一下:如果孕媽拖着厚厚的脂肪分娩,這多餘的脂肪不僅會讓孕媽的體內激素失去平衡,而且就是選擇了剖宮產,術後恢復起來也較慢。
【孕期穩定的血糖、血壓,順產的可能性越大】
因爲當孕媽的血糖、血壓處於穩定狀態時,孕媽的分娩激素纔會工作的更加有效。
【孕前有健身習慣的孕媽,順產的可能性更大】
其實有時候生孩子和健身很像,都需要強健的肌肉力量、忍耐力和專注力。所以孕前有健身習慣的孕媽,順產的可能性更大。
【生產前經常保持直立姿勢的孕媽,順產的可能性越大】
簡單說,重力是孕媽分娩時的好朋友,快要生產了,總是在牀上躺着的孕媽,重力會把寶寶拉向你的背部;躺的越頻繁,剖宮產的可能性越大;當孕媽站着的時候、或者是保持其他直立姿勢時,重力會將寶寶拉向你的宮頸口;而且站起來走動,你的產程會進行的更快。
生寶寶時孕媽配合醫生做好這3件事,就等着寶寶順利出生吧!
孕晚期胎位不正,想順產就得這麼做!
孕媽別怕!做好這件事,順產無撕裂不側切!
到了孕晚期,最怕這幾件事“找上門”,孕媽媽要引起重視
產後寶媽最好不要做這3件事,容易得月子病!
如果孕媽咪忍不住想要看電影,這幾件事情要特別注意!
她們順利順產,只因孕期做到了這簡單的四件事
順產不是你想順就能順的,你需要符合這幾條!
想讓胎兒健康發育,孕前這幾件事必須要做好!
新媽媽順產後24小時內需做這5件事,一定要牢記哦~
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想要健康 老人這幾件事必做
想要順利送寶寶入園,媽媽們再不做好3件事就晚了
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想讓孩子變得更優秀?媽媽們只要做到這三件事就夠了!
產後這24小時很關鍵!無論順產還是剖腹產,這幾件事你做對了嗎
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想要胎寶寶眼睛大,孕期這幾件事就不要再做了