【哺乳期感冒怎麼食療】哺乳期感冒食療方法
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香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。
哺乳期感冒怎麼食療 姜蒜茶
大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10~20克。
哺乳期感冒怎麼食療 綠豆茶
綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克,綠豆洗淨、搗碎,和茶、糖放入碗內,用開水衝沏,約泡20分鐘。清熱解毒,可治療流行性感冒,預防流感。
哺乳期感冒怎麼食療 白胡椒熱湯面
白胡椒末,蔥白適量, 煮熱湯麪條1碗,加入蔥白及胡椒麪拌勻,趁熱吃下,蓋着被子出一身汗,可治療風寒襲表引起的傷風感冒症。
橘皮、生薑各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
哺乳期感冒怎麼食療 姜蔥糯米粥
生薑末6克,連須蔥白(切碎)15克,糯米、大米各30克,米醋、白糖各適量。糯米、大米、生薑入鍋,加水煮粥,入蔥白、米醋、白糖,和勻調味即成。每日1劑,分2次食用。適用於產後風寒感冒。
哺乳期感冒怎麼食療 生薑紅糖茶
橘皮、生薑各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
哺乳期感冒怎麼食療 梨棗雞蛋湯
梨1個洗淨切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服後休息。
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