月子餐排骨的做法 坐月子排骨可這麼做
本文已影響7.77K人
本文已影響7.77K人
排骨具有豐富的營養,且做法多樣,營養豐富,很多人都喜歡吃,產婦也一樣。那麼,坐月子排骨該怎麼做呢?一起來學習下月子餐排骨的做法吧。
排骨具有豐富的營養,很多人也是喜歡吃排骨,比如排骨燉山藥、紅燒排骨等等,產婦對它們也非常的愛。既然產婦是喜歡吃排骨的,就應該要多做排骨給她們吃,所以人們也需要清楚月子餐排骨燉山藥的做法、月子餐紅燒排骨做法。下面我們一起來看看吧。
1、排骨燉山藥
原材料:排骨、紅棗、山藥、胡蘿蔔、姜、枸杞、鹽
做法:先把胡蘿蔔、山藥洗乾淨後削皮,然後切成塊狀後備用。排骨買回來一般都已經切好了,湯鍋裏面放少許水煮開之後,放入洗乾淨的排骨,用大火燒開看到它表面有肉沫後,說明裏面的血水都已經被煮出來了,此時排骨就可以撈出來放到冷水裏面洗乾淨。然後準備砂鍋放入排骨、紅棗、山藥、胡蘿蔔、姜跟足量的水,大火燒開之後轉成小火慢慢燉一個半小時,最後放入枸杞、鹽就可以了。
2、紅燒排骨
原材料:豬小排、冰糖、花雕酒、植物油、薑片、香蔥、食鹽
做法:先將豬小排弄成小塊之後放入燒開了的水,焯水後將排骨裏面的血水都弄出來,然後撈出來洗乾淨瀝乾水備用。準備一個小鍋放入油,然後用小火慢慢的熬冰糖,知道冰糖全部融了後放入排骨翻炒,讓每一塊的排骨表面的顏色都有衣服冰糖,然後放入花雕酒、溫開水、薑片用大火煮開之後,移到砂鍋中用小火加蓋燉一個小時,出鍋之前放入鹽巴跟香蔥就可以了。
【吃剩的排骨怎麼做好吃】剩排骨的做法大全集
【菠蘿排骨的做法】菠蘿排骨怎麼做
【蓮藕排骨湯的做法】蓮藕排骨湯怎麼做好吃 蓮藕排骨湯怎麼煲
【醬燒排骨的做法】醬燒排骨怎麼做好吃
【紅燒排骨怎麼做好吃又簡單】紅燒排骨家常做法大全
【孕婦山藥燉排骨怎麼做好吃】孕婦山藥燉排骨的做法 孕婦山藥燉排骨的做法大全
月子餐排骨湯的做法
【產婦排骨幹貝的做法大全】產婦排骨幹貝怎麼做 產婦排骨幹貝怎麼做好吃
【排骨燉什麼湯好喝】排骨湯的做法大全
月子餐排骨燉什麼好 可搭配這些食材同燉
【排骨下奶湯的做法】下奶排骨湯怎麼做 產婦下奶排骨湯的做法
【鳳梨排骨的做法】鳳梨排骨怎麼做好吃
【海帶排骨湯的做法】海帶排骨湯怎麼做 海帶排骨湯怎麼做好喝
【怎麼炒排骨好吃又簡單】炒排骨的家常做法
【春天排骨湯怎麼做有營養】春季排骨湯的做法
【海帶蓮藕排骨湯怎麼做好吃】海帶蓮藕排骨湯的做法 海帶蓮藕排骨湯的家常做法
【豆豉蒸排骨的家常做法】豆豉蒸排骨怎麼做好吃
排骨的做法有哪些?排骨的十種製作方法
排骨湯怎麼做 排骨湯的做法大全
【檸檬排骨的做法】怎麼做檸檬排骨