詳解產後媽媽第一次餵奶
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親親寶貝小編提醒廣大新媽媽,產後第一次餵奶很關鍵,這是你產後是否能成功哺乳的開端,本文,我們就重點要講的就是產後媽媽第一次如何哺乳,以及要注意的一些事項。
寶寶第一次吃奶
胎盤一娩出,你體內的激素水平就會發生巨大變化。孕酮(黃體酮)和雌激素水平會下降,而由腦垂體(腦垂腺)釋放的催乳素和催產素水平會上升,後兩種激素會促使你的身體分泌乳汁,餵養寶寶。
詳解產後媽媽第一次餵奶
開始
最好是寶寶一出生就把他抱到胸前,因爲新生兒在這時大都很清醒,會吃得很好。護士會幫助你調整到一個舒適的餵奶姿勢,也會幫助寶寶正確地含住你的乳頭,這樣寶寶能夠有效地吸吮,同時還不會弄疼你的乳頭。雖然儘早開始母乳餵養是最理想的狀態,但是如果在這一階段,你的寶寶還不想吃奶,他只是想舔舔,並享受你親密溫馨的懷抱,你也不必擔心。
母乳餵養最好的姿勢就是把寶寶抱在懷裏,你可能需要在大腿上墊一兩個枕頭才能把寶寶放到合適的高度。寶寶需要用舌頭把乳房裹進嘴裏纔能有效地含住乳頭,因此他的下嘴脣和舌頭要先碰到你的乳房。把寶寶的頭放在你的臂彎處抱到胸前,讓他的下巴向前,然後讓他的嘴脣碰到你的乳頭,他會本能地張開嘴。這時,快速而平穩地把寶寶移動到胸前,讓他的下嘴脣對準你的乳頭根部,範圍越大越好。
按需哺乳
只要寶寶餓了就喂他,這是很重要的,因爲母乳餵養是建立在供需關係基礎上的,你的乳房會依據寶寶的吸吮次數來決定分泌乳汁的多少。等寶寶哭鬧了再喂他並不是好辦法,沒有人能夠在傷心難過的時候吃得好。因爲哭鬧,他的舌頭會放錯位置—吃奶需要把舌頭放在前伸的位置。相反,哭會讓舌頭縮回去。尤其是在最開始的幾天裏,在餵奶前要先撫慰一下寶寶,讓他安靜放鬆下來。等你熟悉了自己的寶寶之後,你很快就能瞭解他餓了之後到哭之前都會有哪些表現了。
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