產後第一次來大姨媽,要注意這三件事情!
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你知道生完寶寶以後多久會來大姨媽嗎?很多寶媽都會有這樣的疑問,產後第一次來大姨媽,要注意這三件事情!
懷孕之後,除了寶寶本身帶給媽媽們的喜悅和感動,不用再來大姨媽也是很令人開心的,懷胎十月媽媽們都不用再受大姨媽的困擾,但隨着寶寶的降臨,大姨媽也終會來臨。但是生產後的媽媽們的身體還是很虛弱,所以一定不能大意。那麼,在產後第一次來大姨媽的媽媽們,到底應該注意些什麼呢?
第一,要注意大姨媽到來的時間
如果生產後媽媽們堅持母乳餵養,第一次來月經的時間一般會在半年以後,也會有媽媽是在4個月後就來大姨媽了。但是如果是產後用奶粉餵養寶寶的媽媽,第一次來大姨媽的時間會稍微早一些,一般在三個月左右。每個媽媽具體來大姨媽的時間會不太一樣,這是因爲每個媽媽的體質或者恢復情況都是不一樣的,所以只要媽媽們在這個時間段內都是正常的,但是如果媽媽們到寶寶兩週歲的時候或者停止母乳餵養一年後還是沒有恢復正常的大姨媽的話就要及時去看醫生了。
第二,母乳餵養的媽媽一定要照常進行母乳餵養
有的長輩們會說,媽媽在寶寶出生後一旦來了大姨媽母乳就會失去營養,但其實這種說法是不科學的。產後媽媽來大姨媽後,母乳成分確實會有所變化,但這並不會改變母乳中的營養,反而是乳頭乾燥、奶水不足會成爲困擾媽媽們的問題,乳頭太乾燥的話可以使用乳頭霜來進行乳頭護理,給寶寶一個最好最安全的母乳餵養。
第三,媽媽們一定不能着涼,注意衛生
有的媽媽在生完寶寶後,有可能會第一次生理期痛,這可能是生產使媽媽們的子宮內膜發生了些許變化,在月經期間子宮內膜過度伸縮就會導致痛經,也有可能是宮寒所引起的。所以,產後媽媽在第一次來大姨媽的時候一定不能着涼,不要吃生冷食物,同時也要勤換內褲,保持個人衛生,對產後媽媽的身體恢復都是非常有幫助的。
生產使媽媽們的身體變得虛弱,如果在月子期間沒有好好護理的話,會給媽媽們留下很嚴重的病根,而月經可以展示出女人身體是否出現了問題,所以寶媽們在生完寶寶後第一次來大姨媽的時候一定要多休息纔可以。
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