秋季坐月子一定要注意這幾件事
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀。
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,所以新媽們在坐月子期間最好不要出門,同時也要注意一些坐月子的事項。
1.防止被風吹
秋季颳風比較多,而且早上和晚上溫度很低,所以通常情況下,注意通風的同時也要及時關閉窗戶,如果想要通風換氣,也最好是晴天,不太冷的時候,對於剛剛生完還自己的產婦來說,坐月子修養一段時間,可以恢復元氣,也能改變之前不好的體質。新媽媽居住的地方,每天開窗換氣,防止滋生病菌,可以帶着小寶寶曬曬太陽,不過不能在室外待太久。
2.產褥期注意室內溫度
在老一輩人的觀念裏,坐月子非常重要,一定要臥牀不能隨便下牀走動,不過天天待在牀上,如果不注意衛生的話,很容易滋生各種細菌,所以一定要注意室內的溫度與溼度,注意通風的同時也要防止長時間吹風,出門最好戴帽子。
3.秋季坐月子要適度保暖
秋天多風也燥熱,有些產婦爲了避免自己受涼,平時都關上門窗,屋內的空氣比較渾濁,而且總感覺身上有點汗溼溼的,在這樣的環境裏,很容易着涼的。產褥期本來就容易出汗,所以不要特意加衣服,而導致大量出汗最後感冒了。晚上的時候起來哺乳寶寶,也千萬別爲了圖方便不添加衣物,晚上氣溫低,很容易受涼的。
注意個人衛生,摒棄一些傳統觀念
在老一輩人的眼中,坐月子那可是一件大事,幾乎什麼都不能碰,只能在牀上躺着,不能洗頭髮,不能刷牙,那要一個月下來,身上不都發臭了,現在哪個新媽媽能夠忍受這樣的。可以洗頭洗澡,只是要注意,別引起傷口感染。瞭解一些正確的坐月子方法和注意事項,適當補充營養,相信媽媽們很容易就能恢復好體質,孕育健康寶寶。
【產後坐月子要特別注意些什麼】坐月子注意事項 坐月子要注意些什麼
冬季:坐月子要注意保暖
產婦春節坐月子要注意這幾點
冬季坐月子注意事項
坐月子注意事項 冬季坐月子更要注意
坐月子分四季,夏季坐月子進補註意這4點!
這9件事,教育孩子的時候一定要注意!
產婦坐月子,這些事項要注意啦,注意啦!!!
秋天坐月子需要注意什麼
夏天坐月子一定要注意這11點!孕媽必看!
坐月子注意事項 坐月子要注意些什麼
【夏天坐月子注意事項】夏天坐月子要注意什麼 夏天坐月子要注意哪些
【冬季坐月子要注意些什麼】冬季坐月子注意事項 冬天怎麼做月子
孩子從車上掉下來了!兒童乘車一定要注意這幾件事
冬季坐月子注意事項
夏季坐月子,這5件事要做正確!
【產後夏季坐月子的注意事項】夏天坐月子注意事項
春季坐月子的注意要點
秋季坐月子要注意什麼
坐月子要注意這3點
寶媽餵奶後不能忘了這些?這幾件事一定要注意!
職場孕媽上班一定要注意這6件事
【秋天坐月子】秋天坐月子穿什麼 秋天坐月子注意事項
夏季坐月子的注意事項
夏季坐月子要注意什麼
坐月子時,一定要準備這兩件衣服!
冬季坐月子的注意事項
冬季坐月子最重要是做好這件事
春季坐月子注意事項
給3歲後的孩子買書,一定要注意這件事!