月經期間可以吃火雞面嗎
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最好不吃
月經期間最好是不要吃火雞面,火雞面是口味比較辛辣的一種方便麪,女性在月經期間食用的話可能會刺激到月經,從而加重痛經,所以不建議月經期間吃火雞面。
火雞面跟方便麪的區別1.形態
從形態上講,火雞面是幹拌麪,而方便麪日常都是湯麪。
2.口味
從口味上來講,那火雞面就是吃的時候會特別特別辣,越吃越辣,沒有鹹味兒;那跟我們的日常的麻辣泡麪、酸辣泡麪還是不一樣的。
經期不能吃什麼1.田螺
田螺性大涼,能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。
2.螃蟹
螃蟹性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。
3.柿子
柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。
4.西瓜
西瓜是寒性食物,所以,一般不建議老人,孕婦,產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後,成年人也不宜多吃的,經期吃西瓜會引起痛經。
5.竹筍
竹筍性寒,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,在經期應忌食。
健康小貼士月經期間可以吃火雞面嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,火雞面雖然好吃,但是它實在是太辣了,經期吃會導致痛經,所以經期最好是不要吃哦!
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