【經常吃避孕藥能減肥嗎】長期吃避孕藥能減肥嗎 吃避孕藥可以減肥嗎
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經常吃避孕藥能減肥嗎
不能
經常吃避孕藥是不能減肥的,相反,長期吃避孕藥還有可能會讓人從視覺上看起來變胖,這是因爲避孕藥中的孕激素可以起到保鈉保水的作用,就是說會因水鈉儲溜而顯得身體有一點腫脹。
服用避孕藥注意事項
1.只能偶爾使用,一般一個月內最多隻能使用一次,而且不可以每個月都用。
2.72小時內服用一片,隔12小時再服一片,總量爲2片。服藥時間越早效果越好。
3.服藥後2小時內發生嘔吐的,必須立刻補服一片。
4.吃了緊急避孕藥後又發生性行爲,必須採取避孕措施,否則仍有妊娠的可能。
5.心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、產後半年內的哺乳女性及已經確定爲妊娠的人嚴禁使用此藥。
避孕藥的副作用
1.面部發生黃褐色斑:也是長期避孕藥副作用的表現,停藥後一般會逐漸消失,如果服用維生素B類、維生素C,效果更好。
2.服用長期避孕藥後月經過少,甚至閉經:這種情況通常是暫時的,對身體健康並無太大影響。
3.乳房脹痛:一般可減量,如果嚴重應考慮停藥,選用其他避孕措施。
4.白帶增多、稀薄:常發生於服長效避孕藥以後,一般無需治療,如果白帶過多,每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。
5.陰道間斷出血:常發生於漏服長期避孕藥之後,一般只要按時繼續服藥,流血就可停止,經期也會正常。 6.體重增加過快:如果有浮腫,也是長期避孕藥的副作用表現,應適應採用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加,應停藥改用其他避孕方法。
女性如何減肥
1.運動
想要減肥就一定要運動,如果實在不想去做跑步、游泳等室外運動的話,不妨可以跳跳繩,實驗證明跳繩每小時可以消耗四百卡路里,是很好的減肥方法。
2.控制飲食
少食多餐,過七不食,幫助消化,養護腸胃,絕對不要吃夜宵和油炸類食物,這不僅傷身體還會使得身體發胖的可能性增大。
3.多喝水
多喝水能加速體內新陳代謝,將體內的廢物快速排泄出去。
4.要堅持
不管是做什麼都要堅持才能成功,如果你三天打魚兩天曬網的話肯定是不會成功的。
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