【射精無力怎麼快速調養】射精無力怎麼快速恢復
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中斷排尿鍛鍊法是治療射精無力很好的一種方法,因爲男性的尿道和射精通道是公用的,所以通過中斷排尿的方法鍛練局部肌肉,增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。
具體方法是:
每次排尿到一半時,中斷排尿,稍候片刻後再次排尿,如此反覆練習鍛練即可。
按摩治療男性朋友們每天睡前可以用手指從陰囊的上方輕輕按摩睾丸,每次兩到三分鐘,每天一次,時間不要太長,次數不能太多,如果刺激的比較強,睾丸就會受到損傷,但是適當的按摩,可以加快睾丸的血液循環,增強男性能力。
加強體育鍛煉男性射精無力也有可能是身體素質太差引起的,所以平時一定要注意適當運動,參加一些運動可增加人體內的含氧量,還能增加男性體內睾丸酮的分泌,還可以增加男性的性功能,比如慢跑、游泳、打球等都是很好的運動。
心理治療有不少男性射精無力可能是心理原因引起的,大部分射精功能障礙患者通過講解性知識、消除不良心理影響及錯誤觀念並加以性行爲指導,往往能達到吹糠見米的效果。
中醫調養
中藥能夠調節男人性系統、性器官功能等情況。但大家一定要知道,中藥調養並不是適合所有的患者,中藥調養只適合一部分的患者。
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