備孕期間可以吃益母草嗎
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不可以
在備孕期間最好是不要吃益母草,因爲益母草有活血的效果,如果你在備孕期間已經懷上孕了但是你自己並沒有注意到,這時候吃益母草的話就很容易流產,所以不建議在備孕期間吃益母草。
益母草適用人羣
1.墮胎下血
小薊根葉、益母草五兩。水二大碗,煮汁一碗,再煎至一盞,分二服,一日服盡。
2.產後血暈,心氣欲絕
益母草研汁,服一盞,絕妙。
3.產後血閉不下者
益母草汁一小盞,入酒一合,溫服。
備孕藥物分級
1.A、B級
A、B級是指對孕婦對胎兒都沒有危害或者副作用的藥物,備孕期和孕期都可以服用的,比如維生素、抗生素等。
2.C、D級
C、D級是指對可能會導致胎兒畸形或者流產,但是對孕婦有益的藥物,比如激素類藥物。
3.X級
X級是指對胎兒有嚴重危害,對孕婦也沒有益處的藥物,比如抗癌藥、性激素等。
備孕期間注意事項
1.戒菸戒酒
酒對精子的損害,早爲人們所熟悉,煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。
2.補充葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。
3.適當運動
運動是細水長流的功課,長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞,使輸卵管不通,有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。
4.保證睡眠
每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利於懷孕。
5.少吃垃圾食品
油炸燒烤等垃圾食品都儘量少吃,還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
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