宮寒導致不孕的機率有多大
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宮寒導致不孕的機率有多大
具體機率不確定。
宮寒也就是子宮寒涼的意思，可能會導致不孕，但也不是說就一定不孕，這個要看宮寒的程度的。輕度的宮寒對於懷孕是沒有影響的，平時多注意保暖就可以了;重度的宮寒就需要就醫診治了，這個時候可能會導致不孕。所以如果有宮寒也不要過度的擔心，放鬆心情，身體自然健康了。
1.如果是飲食導致的宮寒，平常就要改變飲食習慣，多吃暖宮的食物，少吃或者不吃寒性食物。比如日常多吃大棗、洋蔥、番茄、花生等等。而且在月經前後，喝一些薑茶來驅寒。
2，如果是平時保暖導致的，就要多多注意子宮的保暖，建議女性多注意腳部保暖，多用熱水泡腳可以緩解宮寒的情況。不要過度依賴空調;外出時，不要坐在地上或潮溼的地方，以免受寒。
3、多運動。中醫認爲“動則生陽”，寒性體質的女性需要多做運動來增加陽氣。運動中和運動後要注意保暖，特別是出汗後，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，出現宮寒症狀。
4、按涌泉。經常按摩涌泉穴，對固護陽氣、預防宮寒大有益處。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發紅發熱，也是治療宮寒的好辦法。
女性在知道自己有宮寒之後也不要時時提醒掉膽，平常有健康的是作息和飲食身體是不會有太大的問題的，如果不小心出現了一些問題，也可以及時就醫，都是可以調整過來的。等身體調理好了，自然好孕就來啦。
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