宮寒嚴重會導致不孕嗎?女性該怎麼辦?
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宮寒嚴重會導致不孕嗎?很多朋友到處在找好孕的偏方,喝各種中藥,就是爲了能懷孕,生個健康的寶寶,可是做這些就真的會好孕嗎?
若要準備懷孕,別光顧着只去調理飲食、補充葉酸、戒菸戒酒、鍛鍊身體、不熬夜什麼的,還應提前給孩子準備一個溫暖的房間——健康的子宮。
有些女性朋友手腳冰涼、小腹墜脹、白帶多、痛經、月經失調等等,這些都是宮寒的症狀,這種情況很難懷上孩子。即使懷上了,胎兒也會發育偏小或者胚胎停育。
什麼叫宮寒?
打個比方說,東北那麼冷的天,屋子裏要是不來暖氣,人肯定是待不住的。你的子宮其實就是孩子的一個房子,毫無疑問,只有把房子的保暖工作做好了,孩子纔可以在裏邊舒服地待着。如果你有宮寒症,子宮裏像“廣寒宮”一樣冰涼冰涼的,那懷孩子就是件很危險的事情。
宮寒的原因
宮寒的原因之一:臭美大部分女人的宮寒症,都是因爲年輕時“臭美”造成的。以前穿暴露的衣服比較多,露腰、露肚臍,致病元兇就都進去了。
這種因寒溼造成的病根,除了向專科醫生求治外,還要堅持艾灸以下幾個穴位,自己想辦法取曖。
首先,灸關元,補正氣。有的人在調理身體時獨取一個或兩個穴位,這樣也有效果,但如果你想讓效果更好一些,那就獨取關元,再配上痛點施灸。
其次,灸神闕(肚臍),熱命門。神闕和命門是一前一後對應着的,同時艾灸這兩個地方,能溫暖子宮的內環境。
要注意的是,病都是分層次的,寒涼是從臟腑逼到經絡,再到脈絡,最後才能到達表皮,這需要一個過程。艾灸調理健康不是馬上就能見效,它需要時間。哪個大夫敢說三天就把你十年的病拿下?那不可能。
宮寒的原因之二:經期、孕期吃寒涼的食物宮寒與飲食也大有關係。不僅經期不能吃,懷孕時更不能吃。孩子的身體狀態差,有一半原因是與當媽媽的在經期和孕期亂吃寒涼食物有關。這些東西經常吃的話,寒氣就會凝滯在身體裏,這時,你再想把那些老早就侵入體內的寒氣逼出來,說實話,真的比較困難。
老人常說:做姑娘時,要注意保護你的第一次月經;月經、懷孕期間絕不要喝冷飲、吃生涼的東西。
如果因爲飲食不當而導致宮寒,那麼可以試試用上面介紹的灸關元、神闕、命門的方法來調理。
宮寒的原因之三:婦科炎症得了婦科炎症,或者不慎懷孕,不要害羞,也不要害怕,你一定要主動去看病。因爲婦科炎症和人流都會對子宮造成傷害,導致子宮內壁不平滑,給寒邪的入侵創造機會。如果這時再不趕緊進行暖宮修復,宮寒就會越來越嚴重,導致痛經加劇、炎症難以根治、性冷淡等。就算懷上孩子,也很容易流產。
對於這類生殖系統方面的疾病,用艾灸來調理效果很好。方法如下:先灸中脘、神闕關元、子宮,然後灸足三裏和三陰交,再灸八髎。
懷孕前可不可以用艾灸來保健?
不管你身體底子怎樣,都建議重點灸一灸丹田(關元)、三陰交和八髎,這樣可以快速讓子宮暖起來,使孩子在這個環境裏生活得更加舒適安逸。
取穴:中脘、神闕、關元、子宮、八髎、命門、足三裏、三陰交。
另外,備孕的這段日子裏,不要有太大的心理壓力。懷孕和你的心理狀態是否放鬆有一定的關係。
給大家補充一些知識:如果有婦科疾病,一定要先治好,再去備孕。
女性的內分泌紊亂,各種婦科炎症,免疫力低下,遺傳因素,感染因素等原因在沒有治好的前提下匆忙懷孕,由於子宮內環境不好,或由於男性的精子質量不高,而導致胎停育的很多。
治療婦科疾病重點艾灸中脘,神闕,關元,子宮,歸來,八髎穴,足三裏,三陰交,這些穴位不僅僅可以治療婦科疾病,還可以治療男科疾病。如果患有生殖系統和泌尿系統的疾病都可以這樣來治療。
包括盆腔炎,附件炎,子宮內膜炎,盆腔積液,卵巢囊腫,如果患有宮頸糜爛,可以加上外陰的薰灸。男士如果有前列腺炎,前列腺增生,精子成活率低,死精症,陽痿,早泄,也可以選這些穴位,同時可以加上會陰穴。
總結
中醫認爲脾腎的健康,氣血的通暢是決定孕育環境的重要因素。中脘和足三裏,就是想提高人體的脾胃功能,因爲,脾胃是後天之本,如果後天之本不培植強壯,那麼也會殃及其他臟腑。而上面的這些穴位就是綜合考慮後的配穴方案,堅持艾灸一定能獲得滿意結果。
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