【寶寶冬瓜湯的做法大全】寶寶冬瓜湯怎麼做 寶寶輔食冬瓜湯
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冬瓜不僅口感鮮美,而且營養非常豐富,食用可以利尿消腫、清暑解熱等,寶寶食用還可以改善胃口,均衡飲食。那麼,寶寶冬瓜湯怎麼做呢?今天,小編就跟大家分享一下寶寶冬瓜湯的做法大全。
寶寶冬瓜湯的做法大全:冬瓜素湯
材料:冬瓜200g,蔥花適量,香菜適量,鹽適量。
做法:
1、把香菜切末;蔥切成蔥花;冬瓜去皮,切片。
2、鍋燒水,開後把冬瓜倒入鍋裏,煮開後,放入蔥花,香菜末和鹽調味即可。
小貼士:
1、適合六個月以上的寶寶食用,但注意,一歲以下的寶寶不能吃鹽。
2、給寶寶吃的時候注意用筷子將冬瓜夾碎,避免寶寶被噎住。
寶寶冬瓜湯的做法大全:冬瓜海帶湯
材料:冬瓜,海帶結,油,鹽。
做法:
1、將冬瓜去皮切塊,然後洗淨;海帶結用水泡40分鐘。
2、鍋中底油,油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。
3、加水,大火燒7,8分鐘,冬瓜燉到爛軟,加鹽就可以起鍋了。
小貼士:適合八個月以上的寶寶,但注意,一歲以下寶寶不能吃鹽。
寶寶冬瓜湯的做法大全:冬瓜排骨湯
材料:排骨600g,冬瓜250g,蔥適量,鹽1.5小勺,雞精1/4小勺。
做法:
1、排骨洗淨入沸水焯一下,洗淨浮沫,瀝乾水分備用。
2、鍋內放一丁點油,放入蔥花炒香,再放入排骨炒香。
3、添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉小火燉至排骨軟爛。
4、冬瓜去皮切成薄片,將冬瓜放入燉爛的排骨中,燉至自己喜歡的軟硬程度,再調入雞精調味即可。
小貼士:適合一歲以上的寶寶食用。
寶寶冬瓜湯的做法大全:蝦皮番茄冬瓜湯
材料:番茄1個,冬瓜1塊,香蔥少許,鹽少許。
做法:
1、蝦皮洗淨浸泡一會兒;香蔥洗淨切碎;番茄焯水,去皮切塊;冬瓜去皮去瓤切塊。
2、放橄欖油,油熱倒入番茄煸炒出湯,加入冬瓜煸炒一會兒。
3、番茄冬瓜換到燉鍋中,放蝦皮一起燉煮至冬瓜軟爛入味。
4、加入少許鹽調味,出鍋撒香蔥。
小貼士:
1、適合一歲以上的寶寶食用,一歲半以下的寶寶只能喝湯。
2、對蝦皮過敏的寶寶不能食用。
寶寶冬瓜湯的做法大全:冬瓜薏仁鯽魚湯
材料:鯽魚800g,油適量,鹽適量,冬瓜200g,薏仁100g,枸杞50g,料酒適量。
做法:
1、薏米仁洗淨後放水中浸泡一個小時;枸杞洗淨備用;冬瓜去皮切成塊兒;鯽魚去除內臟洗淨備用。
2、鍋中放清水,把鯽魚和薏米仁放入鍋中大火燒開。
3、開鍋後放入蔥段和薑片,倒入少許料酒,改文火慢燉50分鐘。
4、50分鐘後放入冬瓜燉煮10分鐘,再放入枸杞燉煮5分鐘,放入適量鹽,淋入香油即可出鍋。
小貼士:兩歲以上寶寶方可食用哦。
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