寶寶輔食絲瓜湯的做法 99%的寶寶都無法抗拒這美味
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材料:麪粉50g,絲瓜50g,生雞蛋黃1個。
做法:
1、絲瓜洗淨,去外皮、切成丁;蛋黃打散備用。
2、將麪粉加適量水,用筷子攪成細小的麪疙瘩。
3、在鍋中加入適量水煮沸,放入麪疙瘩沸騰,再加入絲瓜丁加熱3分鐘,最後淋入生雞蛋黃,攪勻即可。
小貼士:適合七個月的寶寶。
材料:絲瓜250g,食鹽適量。
做法:
1、把絲瓜去皮,切薄片。
2、倒油入鍋,油熱後,把絲瓜放到鍋裏大火翻炒,炒3分鐘的樣子就放水,讓絲瓜在鍋裏煮。
3、到最後鍋裏的水燒開了之後放鹽調味即可。
小貼士: 適合一歲以上的寶寶,但一歲半以下不宜吃絲瓜肉,只能喝絲瓜湯。
材料:豆腐1塊,絲瓜1根,雞湯調味料1包,蔥適量,鹽適量。
做法:
1、豆腐切塊並用開水浸泡10分鐘;蔥切碎;.絲瓜去皮、洗淨、切塊。
2、鍋中加水燒開,放入雞湯調料,燒開後,放入泡好的豆腐塊,再次燒開後,放入絲瓜塊。
3、燒至絲瓜熟透,加入蔥花,再次燒開即可加鹽,稍煮一會關火。
小貼士:適合一歲以上的寶寶,但一歲半以下不宜吃絲瓜肉,只能喝絲瓜湯。
材料:絲瓜1根,火腿腸150g,雞蛋1個,蝦皮適量,鹽適量。
做法:
1、首先將去好皮的絲瓜滾刀切塊;火腿腸斜刀切片;將雞蛋打入碗中,打散。
2、鍋中倒入油,下入絲瓜,炒軟後,倒入小半鍋清水。
3、水開燒後,下入火腿腸、蝦皮,放鹽,拌勻,再倒入雞蛋液,待雞蛋液成形,就可以出鍋了。
小貼士:
1、適合兩歲以上的寶寶。
2、對蝦皮過敏的寶寶不能吃。
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