九個月的寶寶食譜做法,營養美味的輔食大集合

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九個月的寶寶吃什麼好?小編今日要分享的是九個月的寶寶食譜做法,下面讓我們看看寶寶營養美味的輔食大集合吧。
南瓜百合奶昔

準備食材:南瓜小半個、百合1朵、母乳或配方奶200毫升

步驟1:百合洗淨。南瓜去皮切片。將南瓜和百合放入蒸鍋裏蒸熟或者微波爐中火5分鐘。將南瓜和百合放入攪拌機。攪打均勻,盛出即可

九個月的寶寶食譜做法,營養美味的輔食大集合

蔬果羹

準備食材:白米粥1碗、山藥50克、白蘿蔔30克

山藥去皮,洗乾淨之後,切成小塊。將白蘿蔔洗乾淨,切成塊將白蘿蔔塊放入沸水中焯燙熟。將焯燙熟的白蘿蔔研磨成白蘿蔔泥。取一口小鍋,倒入米粥,放入山藥塊,將山藥熬煮到軟爛。然後拌入白蘿蔔泥,煮勻。將山藥白蘿蔔粥盛入碗中即可。

九個月的寶寶食譜做法,營養美味的輔食大集合 第2張

芋頭栗子泥

準備食材:芋頭40克、栗子20克

將芋頭去皮,洗乾淨之後,切成小塊。將芋頭放入蒸鍋中,蒸熟。將芋頭塊取出,用研磨器磨成細膩、軟爛的芋頭泥。將板栗蒸熟,剝皮取出板栗肉,然後用攪拌機將栗子攪打成泥狀。將芋頭泥和栗子泥倒入碗中,拌勻即可。

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