【幼兒營養食譜及做法】3歲寶寶營養食譜
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
材料:
西紅柿、豬肝、大米、姜
做法:
1、西紅柿用刀劃個十字(就在表皮上劃一下就行),放在開水中燙一下去掉外皮然後切碎。
2、燉鍋中加入少量的米和清水。
3、將切好的西紅柿放入鍋中。
4、豬肝切薄片,加點薑片一起煮熟去腥味。
5、煮熟的豬肝剁碎。粥快熟的時候把豬肝放進去攪拌均勻即可。
材料:
米飯、青菜(菠菜之類的都行)、豬肉、麪粉、鹽少量
做法:
1、熟米飯切碎點,也可以放在碗中搗碎,便於寶寶吞嚥即可。
2、洗淨的青菜煮熟後剁碎。
3、用料理機將豬肉打成豬肉泥。
4、米飯、青菜和豬肉混合,加入一勺麪粉及少量的鹽,將所有食材順着一個方向攪勻。
5、鍋內放多點水燒開,然後用勺子舀出一個丸子下鍋,依次煮熟撈起裝盤即可。
材料:
蝦仁、胡蘿蔔、大米、小米
做法:
1、蝦仁煮熟去殼去蝦線,剁碎備用。
2、用料理機把胡蘿蔔磨成碎備用。
3、燉鍋中放入大米小米,胡蘿蔔碎,加入適量清水。開始燉。
4、粥快煮好的時候再把蝦仁放進去,稍微煮一下就可以吃了。
說明:
如果寶寶能接受蝦仁的“海味”的話,也可以在燉之前就把蝦仁放進去。
【三歲寶寶食譜】三歲寶寶食譜大全及做法 3歲寶寶食譜大全
寶寶營養不良怎麼辦 治幼兒營養不良食譜
【孕婦的營養搭配食譜】孕婦營養食譜 孕期營養餐
【7歲兒童營養早餐食譜】兒童營養早餐食譜大全
【寶寶營養晚餐】寶寶營養晚餐食譜大全 兩歲寶寶晚餐食譜
【兒童營養午餐的做法大全】兒童營養午餐食譜營養午餐食譜大全
【寶寶食譜大全:銀鱈魚番茄雞蛋厚蛋燒】寶寶食譜大全及做法 1歲寶寶食譜大全及做法
【孕晚期食譜大全及做法】孕晚期營養食譜 孕晚期食譜 孕晚期飲食
垂涎欲滴增食慾 2歲寶寶食譜 五彩豆腐羹的做法 營養開胃又養眼
【六歲寶寶食譜】6歲寶寶食譜做法圖解 6歲孩子食譜大全及做法
【寶寶營養餐的做法大全】寶寶的營養餐和做法大全 兒童營養餐食譜大全
給孩子的營養食譜:鵪鶉粥 小兒開胃食譜 寶寶食譜
2歲半—3歲寶寶的餵養方法 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
2 3歲幼兒營養食譜推薦
【兒童食譜】寶寶營養粥推薦,營養足好消化,輔食天天換!
【6歲寶寶食譜】六歲寶寶營養食譜
兒童營養食譜大全及做法
【兒童養胃食譜大全】孩子養胃食譜養胃食譜大全及做法
十一個月寶寶的營養輔食食譜及做法,寶寶的健康可馬虎不得
【寶寶發燒期間營養食譜】小孩發燒可以吃的食譜 寶寶發燒食譜的做法大全