2歲半—3歲寶寶的餵養方法輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

本文已影響2.12W人

由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊，此時，粗糧也應正式進入寶寶的餐譜，因粗糧中含有豐富的營養物質，如B族維生素、膳食纖維、不同種類的氨基酸、鐵、鈣、鎂、磷等，能滿足寶寶的營養需求。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

2歲半—3歲寶寶的餵養方法 - 輔食添加 - 親親寶貝網-營養飲食幼兒期

寶寶生活中易受到鉛中毒的威脅，如汽車尾氣、報紙、油漆、水源、灰塵等。而膳食中如果營養不均衡，缺乏鐵、鋅、維生素C、蛋白質等，都會造成鉛吸收的增加，減少鉛從體內的排出。因此合理均衡的膳食，如攝入足夠的鐵、鋅、維生素C、蛋白質等，保持良好的營養狀況，都能抵抗鉛對機體的威脅。

營養寶貝飲食幼兒寶寶育兒寶典0到1歲寶寶

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

三歲以下幼兒別吃巧克力輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

胡蘿蔔泥——幼兒的好食品輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

給挑食寶寶的3款飯菜輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

餵養的嬰兒如何補碘輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

一歲以下的寶寶食譜輔食添加親親寶貝網營養飲食嬰兒期

1歲小兒的四季食譜輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

學習三歲以下兒童的營養需求輔食添加親親寶貝網營養飲食幼兒期

一歲以下寶寶食譜輔食添加親親寶貝網營養飲食嬰兒期

最新文章