美味紅薯泥 紅薯泥的做法

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這道紅薯泥,美味有營養,適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單,適合懶人媽媽哦!

美味紅薯泥 紅薯泥的做法

美味紅薯泥

這道紅薯泥,美味有營養,適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單,適合懶人媽媽哦!

紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克,紅薯中的賴氨酸比大米和白麪要高得多。

①你需要準備的原料……

紅薯1塊

②這道菜該怎麼製作……

做法: 把紅薯蒸熟壓成泥,取適量給寶寶吃。

這道菜的做法同樣適合:土豆泥和紫薯泥哦!

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