牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥

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主料 鮮奶400ml 即食燕麥100g 冰糖15g 製作步驟
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
1.鮮奶到入鍋中,小火加熱至鍋邊冒泡。
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥 第2張
2.倒入即食燕麥與冰糖。
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥 第3張
3.用湯匙持續攪拌,避免黏鍋燒焦。確認燕麥熟軟即可熄火。
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥 第4張
4.秋天吃上一碗熱熱的牛奶燕麥粥,不僅飽足又營養豐富哦! 小貼士 如果是對牛奶過敏的小寶寶可以用豆漿來代替牛奶哦!

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