兒科醫生告訴你:0 3歲寶寶身高體重是否達標,該怎麼評估
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小小媽媽說自己的孩子已經九個月了,體重26斤,是不是營養不良啊,身高82釐米,是不是矮了。孩子9-12月的體重標準是:出生時候的體重+月齡*0.5KG。小小出生時候是6斤八兩,按照標準算下來孩子體重是11.3公斤,而孩子的現在體重是13公斤,還是有點發胖的,身高在82釐米也是略微高的,一般孩子一週歲的平均身高在75釐米就算是正常的。
那麼孩子體重身高的標準是怎麼衡量的哪?
孩子的體重身高都有一定的判斷的標準的。關於孩子體重的判斷標準如下:
0-6個月的嬰兒體重=出生時候的體重+月齡*0.6kg
9-12個月的嬰兒體重=出生時候的體重+月齡*0.5kg
24個月以後的體重=年齡*2+8kg(年齡不超過10歲)
孩子身高的判斷標準如下:
孩子在嬰兒期發育的特別的快,在寶寶足月的時候,孩子的身高一般要達到50釐米,一週歲的平均身高會在75釐米;以後孩子的身高每年大約的增長速度在5釐米,2-12的歲身高判斷的標準就是身高=年齡*5釐米+75釐米。如果孩子的身高超過這個範圍的10%或者低於10%都是不正常的。
孩子身高體重發育已經有了明確的標準,哪些因素會制約的孩子身高,體重的發育?
1.營養是否充足
寶寶的身高體重的發育受到營養是否充足的制約。孩子的身體發育,特別是骨骼的發育很容易受到維生素D,鈣,磷,鋅的影響。如果這些營養物質不足,就會導致孩子身體發育出現遲緩,發育緩慢。
2.睡眠是否充足
寶寶的睡眠是否充足嚴重的制約孩子的身高發育,這是由於腦垂體分泌生長激素一般集中子晚上的21:00-1:00,如果孩子睡眠不足,相應的生長激素就會減少,孩子的發育就會減緩。0-1的孩子睡眠要在15小時以上,1-2歲的要在10小時以上,而3-10週歲要不低於10個小時。
3.運動是否充足
隨着孩子年齡的不斷增長,運動也制約着孩子身高體重的發育。運動可以改善血液的循環,促進骨骼的發育,讓孩子長的快,骨骼變得更強壯。在孩子六個月以後要讓孩子多翻翻身子;9-12月之間要孩子多爬爬;一歲以後讓孩子多走動。
4.遺傳的制約
孩子的身高體重的發育還受到遺傳因素的制約,一般爸媽比較高的孩子也會比較高,女孩子胖瘦更容易受到媽媽的影響,媽媽比較胖的話,女孩子長大後都會比較的胖。
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