10歲孩子身高該達到多少?新身高標準出來後,不達標的家長焦慮了
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從孩子1歲到18歲,都是身高發育的過程,而在這個過程中,10歲是發育的“關鍵點”,也是“分水嶺”,對身高有着承上啓下的作用。兒童的身高增長有三大“黃金期”,分別是學齡期前(4-6歲),突增階段(學齡期),衝刺…
原標題:10歲孩子身高該達到多少?新身高標準出來後,不達標的家長焦慮了
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現代人對於形象的要求是越來越高了,整體形象不僅包括姣好的容貌,對於身高的要求也越來越嚴格了,所以孩子的發育在家長的眼中顯得愈發的重要了。
在這個顏值當道的時代,相比較改變性較小的面容,身高似乎更好控制一些,所以很多的家長會把更大的注意力都放在孩子的身高上。
人生長長几十年,但身高的增長時間僅僅只有短短的十幾年,在孩子生長髮育的關鍵幾年中,父母一定要關注孩子好孩子的身高。
當前兒童不同年齡的身高標準每個年齡段的孩子到底多高才算達標呢?對於發育關鍵期的孩子來說,不同年齡段都有一個大概的參考標準。
在最新出爐的兒童身高標準中,男孩1歲時的身高平均值達到了76.5cm,3歲時達到了96.8cm,10歲時達到了140.1cm,成年18歲時則達到了172.7cm;
而女孩子1歲時候的身高平均值是75cm,3歲時達到了95.6cm,10歲時達到了140.1cm,成年18歲時則達到了160.6cm。
對照着這個身高發育標準表,家長們看看自己孩子的身高都“合格”了嗎?想必是“幾家歡喜幾家愁”了吧。
10歲是孩子發育的“分水嶺”,身高達到這個數纔算達標從孩子1歲到18歲,都是身高發育的過程,而在這個過程中,10歲是發育的“關鍵點”,也是“分水嶺”,對身高有着承上啓下的作用。
根據兒童身高標準最新數據顯示:10歲左右的孩子,身高最起碼要達到1米4左右纔算達標。當然,現在很多孩子的身高都遠遠超出了標準身高,可以說是提前達到了標準身高的衡量。
像生活中很多孩子,在不到10歲的時候,身高就已經達到了1米4,甚至更高,達到1米6、1米7也是存在的,遠遠超過了標準身高,着實讓那些身高矮小的人心生羨慕,不由得懷疑這些孩子都是吃什麼長大的。
兒童身高增長的三大“黃金期”,環環相扣 兒童的身高增長有三大“黃金期”,分別是學齡期前(4-6歲),突增階段(學齡期),衝刺階段(青春期),這三個“黃金期”一環扣一環,是一個連續的動態過程,上一個階段是下一階段生長的基礎。因此,針對不同階段的孩子,身高增長所需要做出的努力方向也是不同的。
學齡期前:
6歲之前,是孩子長高的基礎階段,這個時候,正是人體骨骼的儲備期,需要大量的鈣質,但很多時候,孩子存在的偏食、厭食等問題,會導致鈣質攝入嚴重不足,直接影響以後兩個階段的身高的發育。
學齡期:
這個階段孩子的身高就像是“雨後春筍”一般,“嗖嗖”的往上躥,因此鈣質更是日常不可缺少的。
研究發現:這個階段孩子每天吸收3萬毫克的鈣質,升高便可多生長1釐米。衝刺階段:
男孩子在17-25歲,女孩子在16-23歲時,是長高的最後衝刺階段。
這個時候,趁着最後的衝刺階段,家長要充分挖掘孩子的長高潛能,孩子的身高便能“百尺竿頭、更進一步”。
可見,孩子身高的發育,各個時期都離不開足量的鈣,家長千萬不能掉以輕心。
想知道孩子將來長多高,根據娃三歲身高和爸媽身高就能算出來
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