揭露新媽母乳不足的“假象”
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寶寶當然還是吃母乳好,很多新媽媽都希望自己的乳汁能餵飽孩子。可是,生活中越來越多的新媽媽抱怨“奶水不夠”,無奈地選擇“母乳+奶粉”的混合餵養或者乾脆人工餵養。
焦慮影響母乳分泌
“下奶的豬蹄湯沒少喝,可我就是沒奶,真急人啊。”小丁生下寶貝女兒5天了,她還沒有下奶,看着女兒天天只能喝奶粉,沒法吃母乳,小丁顧不得剖腹產後的全身不適,每天的注意力都集中在乳房上,盼望着早日下奶。
醫生分析:
寶寶生下來半個小時之內就要吸吮母乳,而且雙側乳房吸吮達到20分鐘以上。此時,雖然母乳較少或根本沒有,也要讓寶寶吸,讓他熟悉媽媽的乳房。如果先讓孩子用奶瓶喝奶,就會形成“奶頭錯覺”,同時造成新媽媽乳頭沒有受到足夠的刺激而不產奶。
此外,一些媽媽老擔心自己“沒奶”、“奶不夠”,其焦慮情緒也會影響泌乳。所以,新媽媽們除需攝取足夠的營養外,還需要放鬆心情,保證睡眠。
像小丁這樣的情況,最有效的方法就是讓寶寶多吸吮,刺激母親大腦神經中樞,促進母親體內泌乳素、催產素的產生,增加泌乳。
乳汁會越吃越多
付女士的寶寶兩個多月了,有時候愛哭。“是不是因爲寶寶沒吃飽才哭?”擔心寶寶營養不夠,付女士只得給孩子添加了兩餐奶粉。
醫生分析:
正常情況下,寶寶半歲之前應當純母乳餵養。但是孩子到底吃了多少母乳、是不是吃得飽,媽媽由於不能獲得直觀數據而顯得着急。其實,想知道寶寶有沒有吃飽,只要看看寶寶在下一餐前有否排尿,就知道了。正常情況下,寶寶一天能有6~8次小便,就說明媽媽的奶量是足夠的。
乳房是很神奇的器官,它是根據寶寶的實際需要分泌乳汁的。寶寶頻繁吸吮能增加泌乳。如果一開始奶少,可多抱孩子,,一有機會就餵奶。即使孩子哭鬧,也不要急着加奶粉,而是換另一邊乳房繼續喂,一次餵奶可以更換乳房數次,乳汁會越吃越多,它天生就是寶寶的“糧倉”。
感冒不嚴重不用停奶
黃女士不小心患上了感冒,害怕傳染給一個多月的寶寶,她沒敢給孩子餵奶。5天后,她的奶量急劇下降。
醫生分析:
這點小病,黃女士沒必要給孩子停奶。感冒病毒一般不會通過乳汁傳給寶寶,一般緩解感冒症狀的藥物,不會對母乳餵養的寶寶產生不良影響。吃一般的抗感冒藥也不會影響母乳的分泌。但媽媽最好在吃藥後半小時以內不餵奶。哺乳時應該戴上口罩,並注意認真洗手。
很多新媽媽在哺乳初期會出現乳房脹痛的輕度乳腺炎症狀,媽媽們擔心炎症會通過乳汁傳給寶寶,隨意中斷母乳餵養。其實,這種炎症是因爲乳汁不通造成的,而最好的治療方法就是讓寶寶吃奶。
另外,剖腹產的母親雖然有用麻醉、消炎藥物,但是不會對寶寶造成影響,此外,乳頭平坦、肉陷,乳頭皸裂,輕度的乳腺炎等也不會影響哺乳。
哺乳期媽媽生病需要服藥,醫生會根據情況開藥,一般不會影響哺乳。如果母親處於傳染病的傳染期或有嚴重的心臟病、肝腎功能異常等情況,則不能哺乳,此時可暫時人工餵養,媽媽要注意及時用吸奶器排空乳房,以免回奶。
讓寶寶含住大部分乳暈
李女士寶寶快滿月了,但她覺得自己的乳房並沒有像醫生所說的有所增長,也從來沒有脹滿的感覺。她擔心再過一段時間自己的奶水就不夠寶寶吃了。這時,一個當了媽媽的朋友來看她,才發現她哺乳時寶寶只是含住乳頭,根本起不到對乳腺的有效刺激。
醫生分析:
媽媽哺乳時,一定要選擇讓自己和小寶寶最舒適的姿勢,讓寶寶的腹部正對自己的腹部,下頦要緊貼着母親的乳房。哺乳時,母親要將拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個乳房(成錐形),先將乳頭觸及寶寶的口脣,在寶寶嘴巴張大的一瞬間,使其進一步貼近母親的乳房,寶寶得以將乳頭及乳暈的大部分含入口中。這樣既方便寶寶吸吮,同時母親的乳腺得到有效刺激,產生更多的乳汁。
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