長牙輔食:寶寶長牙期間的營養輔食,趕緊收了吧!
本文已影響8.4K人
本文已影響8.4K人
魚肉鬆粥
魚肉含有容易被人體消化吸收的蛋白質、不飽和脂肪酸,魚肉中的鈣、鐵、磷等無機鹽含量比其他肉類要高,能夠爲寶寶提供成長所需的營養。
準備食材:魚肉鬆2茶匙、白菜葉5片、大米15克
步驟1:將白菜洗乾淨之後,放入沸水中略微焯燙。
步驟2:取菜葉部分,切成菜碎。
步驟3:將大米淘洗好,以大米:清水=1:5的比例,加入清水,將大米熬煮成軟爛的白米粥。
步驟4:將白菜放入米粥中。
步驟5:往米粥中加入魚肉鬆,用小火熬煮3-4分鐘。
步驟6:將食材熬煮成軟爛的狀態即可盛出。
紫薯山藥泥
紫薯含有豐富的礦物元素和黏液蛋白,能減輕人體機能障礙,清除人體毒素,提高機體免疫力,不過紫薯較難消化,所以給寶寶食用要適量。
準備食材:紫薯1個、山藥1小段
步驟1:將紫薯削皮,洗乾淨後切成小塊。
步驟2:將山藥削皮,洗乾淨後切成小塊。
步驟3:將山藥塊和紫薯塊放入蒸鍋,隔水蒸熟。
步驟4:將蒸熟的山藥和紫薯放入攪拌機中。
步驟5:攪打均勻。
步驟6:倒入碗中即可。
幼兒長牙期間如何正確添加輔食
母乳+輔食=營養+美味 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
寶寶長牙期如何添加輔食
寶寶長牙期間吃什麼好 寶寶長牙吃什麼輔食食譜
長牙期寶寶 如何添加輔食
【寶寶長牙會影響食慾嗎】寶寶長牙期間會厭食嗎
3歲內寶寶輔食添加的這些禁忌,寶媽趕緊收藏起來
寶寶長牙期吃什麼好 寶寶長牙期的營養食譜
營養科學的月子餐食譜 剛生寶寶的媽媽趕緊收藏吧!
寶寶輔食:想要寶寶夏天長個子?這兩款輔食幫助寶寶補鈣!
促進寶寶牙齒髮育的蛋羹,輔食光營養好吃還不夠哦!
寶寶輔食餵養說明書,趕緊轉給需要的麻麻!
【寶寶長牙會影響食慾嗎】寶寶長牙期間會厭食嗎 嬰兒長牙會影響食慾嗎
如何給寶寶自制蔬菜磨牙棒 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
魚肉做成輔食益處多多,快收藏這篇寶寶魚肉類輔食集錦吧!
寶寶一歲半了還沒長牙,醫生解釋多是寶媽這樣做輔食導致的
寶寶的健康成長之路,離不開營養輔食!
寶寶長牙期添加輔食需注意
寶寶長牙時的補鈣食譜推薦 寶寶長牙 補鈣食譜 嬰兒營養
寶寶輔食添加,寶寶成長過程中必需的營養素!