只有面才能做成餅？米飯說本寶寶不服

香軟的米飯，是很多家庭的常見主食，提供着寶寶們所需的碳水化合物。

可是偏偏有好多小主兒們不愛吃米飯怎麼破？

今天，小麻花偷偷告訴你，米飯可以悄悄藏在餅裏哦。它就是我們今天的主角米飯餅啦。

別小看了一個小小的米飯餅哦，它不僅藏着米飯，還可以隨小主兒的喜好，加入各種蔬菜，肉類，爲他們提供全面的營養。米飯餅，還可以作爲手指食物提供給小baby們，鍛鍊寶寶們的精細動作，養成自主吃飯的習慣哦。

今天我們就和小麻花一起來看看，輔食達人們，怎麼開動腦筋，玩轉出高顏值又美味的米飯餅的吧。

No.1

------

豆腐雞蛋米飯餅

▼

萌煮達人@大米麻麻_JUDY：軟軟香香的米飯餅，無敵好吃

月齡建議：1Y+

【 食 材 】

米飯 適量

雞蛋 1個

豆腐 適量

胡蘿蔔 適量

小蔥 適量

自制肉腸 1根

【 步 驟 】

1、胡蘿蔔擦茸豆腐碾碎，豆腐碾碎，肉腸切小丁

2、放入一個雞蛋，攪拌均勻

3、放入米飯，攪拌均勻，讓米飯充分吸收蛋液

4、放入小蔥，放入拌飯料(可以用鹽代替)，滴一點芝麻油，攪拌均勻到這種狀態就行

5、鍋裏刷油，用勺子舀一勺鋪在鍋上，鋪均勻，煎到兩面金黃就好了

6、最後擠點蛋黃醬或者番茄醬，太好吃了！

No.2

------

南瓜鱈魚米飯餅

▼

萌煮達人@軒仔萌麻：南瓜的香甜，鱈魚的鮮美，米飯的醇香，融合在一起，好吃的不要不要的了。

月齡建議：10M+

【 食 材 】

南瓜 1塊

鱈魚 1塊

青菜 適量

米飯 適量

麪粉 少量

【 步 驟 】

1、鱈魚用蔥、姜、檸檬醃製十五分鐘，去除腥味。

2、南瓜蒸熟壓成泥。青菜過水焯一下，剁碎。

3、醃製好的鱈魚，去魚皮，剃去魚刺。

4、剁碎鱈魚。南瓜、青菜、鱈魚和米飯混合。

5、攪拌均勻後倒入少許麪粉。再次攪拌均勻，米飯用手揉搓可成型即可。

6、手上沾點水，將米飯揉搓一個丸子狀。壓成餅狀。

7、平底鍋鍋熱後，倒入少量橄欖油，用油刷抹勻。將米飯餅放入鍋中，全程小火，煎至兩面金黃即可。

8、金燦燦的米飯餅出鍋。

No.3

------

星星米飯餅

▼

萌煮達人@Aimm露小西：營養美味的星星米飯餅，很適合寶寶的~

月齡建議：1Y+

【 食 材 】

胡蘿蔔 1段

雞蛋 1枚

番茄 1個

薑片 少量

香蔥 1段

菠菜 2根

黑木耳 少量

【 步 驟 】

1、將番茄去皮去籽切碎，菠菜過水切碎，雞蛋放少許油翻炒凝固就可以啦，其他食材切成適合寶寶月齡的性狀備用~

2、熱鍋倒入少許油，將香蔥和薑片爆香，依次放入胡蘿蔔和木耳翻炒一下~

3、番茄汁收的差不多的時候加入超好的雞蛋翻炒均勻~

4、再放入番茄丁翻炒均勻後，加入少量水，目的是讓番茄煮一下出汁，1歲以上的寶寶可以適量加鹽調味哦~

5、加入蒸好的米飯~

6、最後一步加入過水的蔬菜噢，這樣可以最大限度保持蔬菜的營養，翻炒均勻就可以出鍋啦~

No.4

------

金針菇米飯餅

▼

萌煮達人@小新麻麻JeNnY醬：超好吃，不愛吃金針菇和米飯的寶寶可以試試

月齡建議：1Y+

【 食 材 】

金針菇 適量

雞蛋 1個

麪粉 少量

蔥 少量

胡蘿蔔 1半根

米飯 小碗

鹽 適量

蝦皮粉 適量

【 步 驟 】

1、金針菇切小段，胡蘿蔔搓絲，蔥切段

2、先把金針菇入水煮熟撈起

3、米飯打入一個雞蛋拌勻

4、加入胡蘿蔔金針菇蔥花

5、加入少量麪粉，不要多哦！感覺有點黏就行，這樣容易成型也不影響口感

6、調入適量鹽，蝦皮粉

7、鍋裏放油，舀一勺米飯入鍋壓扁煎一下

8、差不多熟了翻面，完成！