小兒腹瀉不適宜進行禁食

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第三軍醫大學新橋醫院的趙聰敏教授說，對腹瀉的孩子不宜禁食，而應該提倡合理膳食。他說，腹瀉是導致嬰幼兒營養不良的重要原因之一，如果禁食，病兒得不到必要的營養，腸道黏膜的損傷難以恢復，使腹瀉遷延，進一步削弱抵抗力，甚至誘發肺炎或敗血症等。

小兒腹瀉不適宜進行禁食

趙聰敏教授說，對腹瀉的孩子，在保證飲食的情況下，應注意糾正和預防脫水。孩子出現腹瀉後，應讓孩子比平時喝更多的液體，如米湯、麪湯、菜汁、果汁、淡糖水和白開水等。由於腹瀉不僅丟失水分，而且還丟失鹽分，所以液體中加少許食鹽效果更好。

　　怎樣預防腹瀉?

1.日常生活中要培養良好的衛生習慣，勤洗手;搞好居家環境衛生，消滅蒼蠅等傳播痢疾的害蟲。

2.夏季腹瀉多數是由不潔的水和食物引起的，因此要注意飲食衛生，餐具要每天消毒。對於已經出現腹瀉的患者家庭來說，餐具更應分開、消毒，避免交叉感染。

3. 夏季酷熱難耐，很多人都習慣從冰箱裏拿出東西就吃，一方面過涼的東西會刺激腸胃引起腹瀉，另一方面冰箱並不是絕對的“安全箱”，也會有細菌，食物也可能會變質或者交叉感染，因此最好高溫加熱後再吃。

4. 夏季細菌活躍，生食蔬菜瓜果要洗淨防菌，最好浸泡後反覆沖洗或削皮後再吃;吃涼拌菜加點醋和蒜殺菌。

5. 預防着涼引起的腹瀉，夜間睡覺時最好將空調關掉，在肚子上蓋一條毛巾被。

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