寶寶容易上火積食， 多是家長犯的錯！

小寶寶有上火積食的現象該怎麼處理呢？是什麼原因導致他們發生這樣的狀況呢？寶寶容易上火積食， 多是家長犯的錯！

很多小寶寶容易出現上火積食的情況，由此還會引發寶寶嘔吐，發燒，腹脹腹痛腹瀉等情況。

那麼，寶寶爲什麼會頻頻出現上火和積食呢？

管家發現大多是因爲家長犯的錯！

可能很多家長表示不服：我盡心盡力的照顧孩子，怎麼說是我的錯呢？

別急，你慢慢往下看：

中醫認爲寶寶都是純陽體質，代謝水平和成長髮育都非常旺盛，和一般成人的體質是有區別的。寶寶出現積食和上火的原因，主要是因爲：

1：穿的太多

有一種冷叫奶奶覺得你冷，媽媽覺得你冷！ 於是從寶寶出生開始就裏三層外三層的包裹，嬰兒很快就出現溼疹，紅屁股，眼屎，舌苔發紅等情況，這就是上火了！

所以寶寶出生以後醫生都會提醒：不要給寶寶捂的厲害！寶寶會走路以後，會不停的走來跑去，運動量多產生的熱量也多，所以也不會感覺到冷，多穿一點就會出汗，所以家長要掌握好給寶寶穿衣的多少，摸着手腳溫和，後脖頸下面溫熱即可。

另外也要注意室溫不要太高，在二十五六度即可，注意加溼。

2：吃的太多

同樣，有一種餓叫奶奶覺得你餓，媽媽覺得你餓，只要嬰兒一哭就趕緊抱起來餵奶。

餵奶粉的孩子，有的家長總希望寶寶可以多吃一點，於是就多加奶粉少放水，打亂

正常的配比，加重寶寶消化負擔。

寶寶大一點也是追着餵飯，少吃一口就覺得耽誤長個了！喝完奶，吃輔食，吃水果，吃零食……寶寶不願意吃，家長會想盡辦法塞進去！寶寶餓了不知道吃嗎？

追飯的結果就是寶寶積食了，腹瀉嘔吐，好幾天不願意吃飯！

3：吃的不對

媽媽總是希望給寶寶最有營養的食物，可是往往有營養的食物也不好消化，消化吸收的時間會比較長，比如肉類的消化時間需要4個小時以上，雞蛋消化需要2個小時以上……

而寶寶的消化能力弱，消化時間會延長，所以不要給寶寶太多高營養的食物，蔬菜，水果，五穀，魚肉蛋奶的搭配要合理。因爲寶寶的牙齒還未長齊，所以要專門給寶寶做輔食，不能跟大人一起吃。

4：運動太少

運動可以幫助寶寶消化食物，消耗能量，可是很多家長怕有危險，就會阻止寶寶跑跳，希望寶寶安安靜靜的坐那玩，就是大人坐着不動也不舒服啊！

所以要多帶寶寶出去運動，如果天氣不好或者寒冷就可以在室內活動，小嬰兒媽媽可以給寶寶做被動操，幫助寶寶運動！

5：情緒不好

寶寶就像大人一樣，情緒不好也沒有食慾，消化也會變弱。可是大人不懂，硬是往寶寶肚子裏塞食物，結果就消化不良了。所以平時多陪伴孩子玩耍，讓寶寶的情緒處於愉快的狀態，也助於寶寶進食。