如何判斷寶寶冷暖
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現在已是深秋，很多家長生怕寶寶會着涼感冒，會給孩子多穿衣服，但是寶寶愛動，如何給寶寶正確的穿衣呢？
秋天了，天氣轉涼，很多家長都開始給孩子加衣服。我們看到一些寶寶秋衣秋褲早早都套在身上，稍微活動一下，就熱出一腦門的汗。
其實寶寶的身體要比成人暖和得多，根本不需要穿那麼多。
那麼天涼了，寶寶又該怎麼穿衣？
不可否認，爲寶寶提供合適的環境溫度非常重要，尤其出生後頭幾個月的小寶寶，體溫調節中樞功能還不夠完善，體溫相對容易波動。
但我們大多數中國家長似乎都對孩子穿衣服很執着，總感覺孩子會凍着，特別家裏的老人，非常害怕孩子着涼。
雖然給寶寶保暖很重要，但穿太多、蓋得太多也很可怕，很有可能導致寶寶體溫過高；如果持續時間長，孩子還可能出現脫水甚至更嚴重的後果。
研究已經發現，睡眠環境溫度過高會增加嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的風險。
數據顯示，在氣候較冷的月份，嬰兒發生SIDS的機率會更高，不過卻不是因爲冷，而是由於孩子睡覺蓋得太多。
幾乎所有的權威醫療機構都建議，不要給寶寶蓋過於厚重的被子，也不要讓寶寶戴着帽子睡覺，以免妨礙他們身體散熱。
事實上，家長真不用太過擔心寶寶會凍着，因爲他們出生時就自帶一個名叫“褐色脂肪”的外掛。
“褐色脂肪”最早在冬眠哺乳動物的身上被發現，當氣溫下降時，冬眠動物的褐色脂肪開始工作，產生熱量，體溫纔可以保持在免於凍死的水平。
後來科學家發現，人體內也存在褐色脂肪，而且相較於成人，新生兒體內的褐色脂肪比例要高得多。
這些脂肪可以很好地爲嬰兒供暖、幫助他們保持體溫，新生兒在遇到寒冷時，也不會發生顫抖反應。
所以，面對這些自帶“供暖裝置”的寶寶，我們真的不需要給他們穿太多。
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