九個月寶寶吃什麼輔食
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寶寶一天天的在長大,身體的各個功能也在慢慢的發育,當腸胃道的吸收與消化功能慢慢的成熟之後,就可以給寶寶進行輔食的添加了,一般情況下寶寶六個月後就可以吃輔食了,不過不同大小的寶寶,吃的輔食也是不一樣的,那麼九個月寶寶吃什麼輔食呢?
寶寶一天天的在長大,身體的各個功能也在慢慢的發育,當腸胃道的吸收與消化功能慢慢的成熟之後,就可以給寶寶進行輔食的添加了,一般情況下寶寶六個月後就可以吃輔食了,不過不同大小的寶寶,吃的輔食也是不一樣的,那麼九個月寶寶吃什麼輔食呢?
九個月寶寶吃什麼輔食
九個月的寶寶可以選擇小白菜玉米粥,主要是用到了玉米麪和小白菜,先把小白菜清洗乾淨,放到沸水裏面焯燙,撈出來之後切成末,使用溫水把玉米麪攪拌成漿,再加入小白菜末,將其進行均勻的攪拌,把鍋放到火上面,加入適量的水並煮沸,把小白菜末玉米漿放進去,大火煮沸就可以了。
也可以選擇疙瘩湯,先把白蘿蔔清洗乾淨,並切成絲狀,在鍋裏面加入適量的油煸炒,加入適量的鹽和水,在等水開的過程當中,把麪粉放到碗裏面,加入少量的涼水,再用筷子攪拌,使麪粉結成小麪疙瘩,當水開了之後,把麪疙瘩放到鍋裏面,再用勺子進行攪拌成疙瘩湯,避免糊底,之後加入適量的青菜與紫菜,快要起鍋的時候,加入適量的雞精,鹽以及白胡椒粉進行調味。
另外還可以選擇番茄蔬菜粥,主要是用到了洋蔥,西紅柿,白米以及高麗菜,先把洋蔥,西紅柿以及高麗菜清洗乾淨,並且切成小塊狀,放到鍋裏面煮軟,再把白米和蔬菜加水一起煮成粥,用攪拌機把煮好的粥打成糊狀,過濾去渣即可,就可以給寶寶吃了。
九個月寶寶吃什麼輔食呢?對於九個月的寶寶來講,其實早就已經可以吃輔食了,並且在這個時候也是有很多輔食可以選擇的,媽媽們最好是自己給寶寶親自制作輔食,讓寶寶吃的健康且有營養,比如疙瘩湯,小白菜玉米粥或者是番茄蔬菜粥等,做法簡單,營養豐富,因此這些輔食的食譜都是很好的選擇。
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