產婦下奶有什麼方法
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我們都知道母乳的重要性,其中的營養成份比較利於新生兒的成長,也能夠讓寶寶更加強壯,是寶寶最爲天然的糧食,但有些產婦在生產之後沒有下奶,由此會感到很心急。那麼,產婦下奶有什麼方法?
我們都知道母乳的重要性,其中的營養成份比較利於新生兒的成長,也能夠讓寶寶更加強壯,是寶寶最爲天然的糧食,但有些產婦在生產之後沒有下奶,由此會感到很心急。那麼,產婦下奶有什麼方法?
我們都會提倡產婦用母乳餵養自己寶寶,這不僅對寶寶好,對產婦乳房也可以有保健的作用。而目前臨牀上也會出現很多產婦因爲各種各樣的原因沒有母乳,或只有很少的母乳。這會影響到新生兒的成長。下面我們總結了幾個產婦下奶的方法,如果你也有同樣的困惑,快來了解一下吧!
1、專業的催奶醫師:
很多產婦在生產之後三天之後基本都有奶水,順產的產婦要比剖宮產的早一點下奶,如果雙乳發脹發硬,則需要請專業的催奶師來幫助下奶,一般醫院都會有相關資質的催奶師,專業性較高,產婦可以根據自己的情況選擇。經過專業的催奶醫師按摩,可以更加順利下奶,也有利於產婦的雙乳健康。
2、產婦下奶湯補:
生活中有很多食材都可以讓產婦下奶,比如常見的豬腳湯、鯽魚、雞湯等,配合紅棗、花生等食材燉煮成湯飲,每天食用,可以更好的刺激產婦下奶,也可以給寶寶提供所需營養。需要注意的是,如果有產婦選擇雞湯下奶,需要產後的5-7天食用,同時要注意不能添加食鹽哦,因爲新生兒過早的吃鹽會不健康的哦!
3、產婦心理調節:
很多產婦在生產後激素水平及內分泌發生變化,會感到不安與情緒化,如果母乳不順利,反而會增加這種不安,所以產婦的家屬也要注意多多體諒產婦,多包含,避免情緒惡化,反而會更加影響產婦下奶。
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