9個月寶寶睡覺翻來覆去是怎麼回事呢?
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很多新手父母在面對嬰兒的成長過程的問題時,都會比較頭疼,特別是寶寶無法深度睡眠,有時還會哄睡困難,這無疑會給家長帶來諸多的不便,我們都希望寶寶可以更快的入睡,並且睡得香甜,這樣對於他們長身體也有很大幫助。那麼,9個月寶寶睡覺翻來覆去是怎麼回事呢?
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寶寶在一歲之前,每天大部分的時間都在睡覺當中度過,這也是長身體時所必要的事。而有些家長髮現,自己的孩子在睡眠這件事上問題多多。特別是9個月寶寶睡覺翻來覆去。下面我們來介紹一下9個月寶寶睡覺翻來覆去是什麼原因,對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
9個月寶寶睡覺翻來覆去的外在因素:
1、寶寶沒有吃飽:
有些寶寶吃飯不認真,總想着玩,家長餵飯的時候左顧右盼,有些家長會認爲寶寶已經吃飽了,但實際並沒有。因此在睡覺時寶寶又餓了,由此便可以引發睡覺時翻來覆去。
2、該換尿布:
因爲9個月的寶寶語言發育尚不完全,有些事情是不能通過語言表達的,所以有時候換尿布不及時,會讓寶寶出現身體不適,從而在睡覺時表現出翻來覆去,家長可以經常檢查一下寶寶的尿布,及時更換。
3、臥室環境:
一歲之前寶睡眠環境也是非常講究的,當寶寶的睡眠環境過熱,也會對其睡眠造成影響。還有部分家長擔心寶寶受涼,便會給寶寶裹得比較嚴實,這樣也會讓他們出現不適的感覺,從而影響睡眠質量。我們可以通過觸摸寶寶手腳來判斷他們是否會寒冷,一般情況下,如果手腳並沒有冰涼時,則代表寶寶並沒有特別冷,不用刻意的爲其蓋太厚的被子。
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