三伏天,給孩子喝什麼解暑好呢?
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
三伏天,寶寶最容易玩得大汗淋漓,爲寶寶解暑是家長必做之事。三伏天喝什麼解暑呢?接下來就來講講適合各個年齡寶寶的三伏天解暑飲料。
正值三伏天,做家長的,看見自家孩子玩得滿天大汗,就會說:“快喝水,一腦子汗!”
是不是所有的寶寶都需要補充很多很多的水分呢?其實不然!
三伏天,給孩子喝什麼解暑好呢?
出生前6個月的寶寶是不需要特別補水的,水量在700ml就可以。這是因爲,寶寶可從媽媽的奶水中得到足夠的水分,無須額外補充。
6至12個月的寶寶需要補水,每日的水分大概是800ml,給寶寶吃飯的同時要適當給寶寶喝水,寶寶喝水也能清理口腔的殘渣。
三伏天,給孩子喝什麼解暑好呢?
寶寶一歲之後,每日所攝入水量較前增加,約需1200ml的水分。寶寶逐漸長大水分自然需要的越多,多喝點開水,百益而無一害。
在三伏天,喝涼開水是給寶寶解暑的最佳方式。寶寶多喝水,能夠及時補充水分,保持寶寶肌膚光滑有水分,但是也不能叫寶寶拼命喝水,要考慮寶寶胃的容量,否則會有危險。
三伏天,給孩子喝什麼解暑好呢?
三伏天,我們成年人比較喜歡喝果汁來解暑,但是對於一歲以內的小孩來說,是不建議隨便喝果汁的,剛剛出完汗,立馬喝果汁,容易拉肚子。
三伏天也有很多糖水,比如綠豆湯。綠豆湯寶寶是可以喝的,但是綠豆湯不是萬能的,如果給寶寶喂多了綠豆湯,會導致腸胃脹氣,不消化,食慾下降等。
家長平常可以培養寶寶有意識地喝水習慣,但不需要嚴格規定時間表來喝水,寶寶不想喝水鬧情緒時,千萬別勉強寶寶喝水。
【夏天喝什麼湯解暑】夏天喝什麼解暑降溫
【三伏天吃什麼最好】夏天要吃什麼好 夏天吃什麼去暑
三伏茶是啥茶 三伏天喝什麼茶好
三伏天給孩子吹空調要注意什麼
【三伏天怎麼防暑】三伏天如何防中暑 夏天怎麼防中暑
【年三伏天吃什麼】三伏天吃什麼好
【2017年三伏天吃什麼】三伏天吃什麼好 三伏天吃什麼最好
三伏天,給孩子吃三瓜!
【夏天喝什麼湯清熱解暑】夏天喝什麼解暑降溫 夏天煲什麼湯最好
【夏天喝什麼茶最解暑】夏天喝什麼茶降暑效果好
夏天喝什麼粥最解暑 三伏天喝什麼粥最好
2022年三伏天一共有多少天 小孩三伏天吃什麼降暑
【三伏天吃什麼豆】三伏天什麼豆好吃
【三伏天用什麼泡腳最好】三伏天泡腳放什麼好 三伏天泡腳加什麼
大暑天小孩喝解暑養胃湯好
三伏天喝生薑水有什麼好處
【三伏天吃什麼最養生】三伏天養生吃什麼 三伏天吃什麼好
【三伏天可以喝藥酒嗎】三伏天能喝藥酒嗎 三伏天喝藥酒好嗎
【三伏天用什麼泡腳好】三伏天什麼泡腳最好 三伏天用什麼泡腳
三伏天小孩吃什麼好
【三伏天養生吃什麼】三伏天吃什麼養生 三伏天吃什麼最好
【夏天喝什麼茶最解暑】夏天喝什麼茶降暑效果好 夏季喝什麼茶能解暑
【三伏天寶寶吃什麼好】三伏天小孩吃什麼
【夏天喝什麼湯解暑】夏天喝什麼解暑降溫 夏天喝什麼湯清涼
三伏天小孩吃什麼防暑祛溼
年三伏天寶寶吃什麼降暑
三伏天養生:三伏天吃什麼好
三伏天給孩子吃什麼食物
2022年暑伏是什麼時間開始的 三伏天小孩怎麼防暑
三伏天給孩子吃什麼比較解暑 三伏天給孩子吃什麼菜好