哄寶寶睡覺難,那是你不知道這幾招
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很多媽媽反應哄寶寶睡覺是個難事,抱着寶寶一直哄,好不容易把寶寶哄睡着了,剛放在牀上就醒啦,我不得不抱起來直接哄,但是每次只要一放牀就不行。估計有很多媽媽都有這樣苦惱吧。
很多媽媽反應哄寶寶睡覺是個難事,抱着寶寶一直哄,好不容易把寶寶哄睡着了,剛放在牀上就醒啦,我不得不抱起來直接哄,但是每次只要一放牀就不行。估計有很多媽媽都有這樣苦惱吧。下面鴿子就簡單給媽媽們出幾招,輕鬆讓寶寶安心入眠。
1.用安撫的方法。
爸爸媽媽可以用安撫的方法來寶寶,讓寶寶更安心的入睡,如用安撫奶嘴、輕輕拍、搖晃等安撫奶嘴能讓寶寶覺得有安全感。所以,當寶寶不願意睡覺的時候,媽媽可以給寶寶個奶嘴哦。
2.睡前沐浴。
有條件的媽媽可以在寶寶入睡前,給寶寶洗個熱水澡,一個舒服的熱水澡可以消除寶寶的身體的不適,讓寶寶感到舒適。澡後的寶寶一般就會有睏意,這時我們再哄寶寶入睡,就會很容易,因爲寶寶會睡的很沉哦。
3.來點舒緩的音樂。
舒緩有節奏的音樂可以使寶寶沉浸其中,以後寶寶的心情平靜起來,這對寶寶的入睡也是很有幫助的哦。
4.放在牀上哄睡。
直接抱着寶寶入睡,寶寶入睡很快,但是醒的也是可快,就是放不下呀。所以媽媽們完全可以考慮在牀上哄睡寶寶,媽媽可以摟着寶寶,然後輕輕拍着寶寶,嘴裏有節奏的哼着,記得等寶寶入睡久點再停止哦。
5.哄睡久點再放下。
如果剛剛纔把寶寶哄睡的話,就直接把寶寶放在牀上,那寶寶肯定就會醒的,因爲寶寶還沒有睡沉,環境的突然變化就會讓寶寶感到不全。所以,媽媽們可以考慮等把寶寶哄睡久點以後,再考慮把寶寶放下,但是媽媽們一定要小心,再小心哦。
6.關燈哄睡。
有資料顯示,黑暗環境對寶寶的入睡有很大的幫助,而且能有效的提高睡眠的質量,所以創造一個黑暗的環境對寶寶的入睡也是很有幫助的哦。
鴿子提示:哄寶寶睡覺是一件很困難的事情,但是如果媽媽的方法得當也會很容易哦,不會哄寶寶睡覺的媽媽們,快來試試這些方法吧。
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