你家寶寶健不健康,看睡姿就知道!有寶寶的都轉了!
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“寶寶睡覺的正常狀態應該是安靜的,呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何表現,都應是事出有因。”那麼,寶寶睡前睡後的種種反常表現,究竟預示着什麼呢?
“寶寶睡覺的正常狀態應該是安靜的,呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何表現,都應是事出有因。”那麼,寶寶睡前睡後的種種反常表現,究竟預示着什麼呢?
睡相1:睡覺時咀嚼、磨牙
健康隱患:寶寶可能是得了蛔蟲病,或是消化不良。
應對措施:可以去醫院檢查一下,如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除;合理安排寶寶的飲食,不要一次給寶寶喂得太多。
睡相2:睡不踏實,老是醒來,哭哭才睡
健康隱患:很可能是寶寶腸胃循環紊亂。
應對措施:特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐,或進食不規律的現象。如果有,應該儘快帶寶寶去醫院診治。
睡相3:睡着時四肢偶爾抖動,似抽筋
健康隱患:可能寶寶過度疲勞,或受了過強的刺激、驚嚇。
應對措施:避免讓寶寶在白天長時間玩耍,或是室外活動過多,不要嚇唬寶寶。
睡相4:經常在睡着後突然大聲啼哭健康隱患:這在醫學上稱爲寶寶“夜間驚恐症”。
應對措施:一般是由於白天受到不良刺激,如驚恐等引起的。所以,父母平時不要嚇唬寶寶,讓寶寶在白天保持情緒平和
睡相5:睡得不沉穩,經常翻動身體
健康隱患:消化不良,寶寶身體太熱,也很可能是在發燒。
應對措施:晚上睡前不要讓寶寶吃太多,不要讓寶寶穿着厚衣服睡覺,避免給寶寶蓋過厚的被子。
睡相6:哭鬧不停,搖頭抓耳,小臉發紅
健康隱患:寶寶可能是患了溼疹或中耳炎。
應對措施:檢查寶寶的耳道有無紅腫現象,皮膚是否出現紅點,如果有的話及時送寶寶去醫院診治。
睡相7:睡着手指或腳趾抽動,有些腫脹健康隱患:蚊蟲叮咬,或纖維物纏住。
應對措施:檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡,如有應立即爲寶寶塗上專用藥膏;如沒有,檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏着。
睡相8:易驚醒,面紅,呼吸急促
健康隱患:這很可能預示着寶寶即將要發燒。
應對措施:細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶多喝溫水。
寶寶如何睡出好“相貌”?
睡出好頭型
寶寶出生時,頭骨還是柔軟的,頭型具有可塑性。調整寶寶頭型的黃金時期是在寶寶出生後3個月內。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。一週歲至一週歲半時,寶寶的囟門就會閉合,頭形就固定了,再想改變就很難了。
睡出好臉型
有的寶寶顴骨比較高,建議這樣的寶寶採取左右側睡的姿勢,這樣不會造成顱骨扁平,前額和枕骨也不會受到擠壓,能夠睡出較好的臉型。
有的寶寶顴骨不太高,臉型扁平,如果採取趴睡的姿勢,就會使顴骨稍稍凸出一些,增加臉型的立體感,但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以顴骨不高、圓臉的寶寶更適合這種睡姿。
PS:趴睡有一定風險,必須有專人看護,隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道梗阻。
睡出清秀五官
長時間採取一側臥的睡姿,可能使寶寶出現左右臉型不對稱的情況。所以,應該隨時調整寶寶的睡姿。兩側換着俯臥的睡姿,可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發育,以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側面線條平直;仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱,臉龐清秀。
睡出好皮膚
仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚。因爲仰臥使面部肌肉處於最佳鬆弛狀態,血液循環不受任何干擾,面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。
睡出小臉
我們經常說“小臉美女”,可見,“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶採取側臥的睡姿,能夠防止下頜骨過度發育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。
防止招風耳
當寶寶側臥時,媽媽要先將寶寶的耳朵向後撫平。因爲新生寶寶的耳朵非常軟,就算壓到,寶寶也不覺得疼痛,因此不會哭鬧。這樣做可防睡出“招風耳”。
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