老中醫說:想要寶寶長得快、情商高,輕動手指就能搞定!
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大家都知道按摩對人體是非常有幫助的,從中醫按摩由來已久,遠古時候的中國就有了這一醫療活動。後來,按摩逐步發展成爲中醫的一門學科。現在,很多中醫師不僅用按摩來治療疾病,還提出這樣一個觀點:按摩能把人體穴位裏蘊藏的各種能量激發出來,這些能量能滲透到身體的各個部位,從而改變身體機能。
對正處於生長髮育時期的寶寶們來說,中醫按摩的優勢也是很明顯的。西醫也把按摩叫撫觸,有調查表明:接受撫觸的嬰兒能比其他嬰兒的體重增長高出1.5倍,他們的運動能力、定向力也是比較成熟的,長得就更快一點。
因此,有中醫方面的專家也提出:如果寶寶出生後,媽媽就給寶寶進行按摩,就能刺激寶寶對新的環境產生適應感,而且,寶寶通過按摩動作能感受到母愛,對情感的認識也就更加深刻。
如果媽媽們想讓自己的寶寶長得快、情商又高的話,那就試試按摩吧,也就是西醫說的撫觸。每天給寶寶餵奶一個小時之後,就給寶寶按摩一次,每次按摩15到20分鐘更好。按摩的手法有:
1、寶寶的頭部:用兩個大拇指由寶寶的下頜部中間向兩邊以上輕輕推一下,按摩額頭就由中間向兩邊輕輕的推一下。
2、腹部:採用順時針方向,兩隻手從寶寶的右上腹向左下腹方向輕輕移動。
3、手腳:用大拇指的指腹從寶寶的腳跟開始逐漸向腳趾方向推移,還可以拉拉寶寶的小腳趾,但要注意力度哦,手也是一樣的。
4、背:兩隻手掌橫放在寶寶脊椎兩邊,也就是與脊椎形成一個直角,再往外重複地移動雙手,第一遍可以先從寶寶的肩膀移動到屁股,再反方向移動到肩膀,來回兩次。
給寶寶按摩的時候一定要輕輕的哦,注意手法和力度,不要讓寶寶感覺到不舒服。還要注意:
1、在寶寶休息好之後再按摩,寶寶餓的時候或吃飽的時候不要按摩,餐後半小時是可以的。
2、剛開始要輕輕地按摩,之後再加力,讓寶寶有一個適應期。
3、不要強迫寶寶保持固定的按摩姿勢,寶寶很反抗按摩的時候,就不要再進行下去,先以安撫寶寶的情緒爲主。
4、寶寶的肚臍痂沒有脫落的時候,不要對寶寶的腹部進行按摩。
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