寶寶又過敏了?讓我們來在它作妖之前打敗它!
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那麼今天,小編就給大家說說寶寶過敏的各種注意事項吧。
1寶寶過敏的徵兆一般來說,一歲以內,寶寶主要表現爲食物過敏;三歲左右可能出現哮喘症;10歲以後則主要表現爲過敏性鼻炎和哮喘。
過敏反應
皮膚:出現大小不等的紅斑或者疹子(溼疹,皮疹,蕁麻疹),出現類似蚊蟲叮咬的疙瘩,乾燥、水腫。
胃腸道:噁心、嘔吐、腹痛、便祕、腹瀉等。
口腔和眼睛:嘴巴紅腫、爛舌頭等,寶寶還可能表現出愛揉眼、流眼淚、眼睛充血。
呼吸道:總愛揉鼻子和打噴嚏、流水鼻涕,也有可能咳嗽、喘息,甚至產生較嚴重的呼吸困難。
慢性表現
食物引起過敏很多時候表現爲慢性症狀,如治療不見效的胃食道反流症狀,經常不明原因的腹痛,稀水便且排便次數增多,大便含有血液,頑固性便祕,肛周紅腫等。
2寶寶過敏的原因兒童的免疫系統功能不成熟,更容易對攝入的異體蛋白髮生反應。
空氣中的灰塵、黴菌、毛屑與塵蟎。
生活環境的惡化。水污染、霧霾、菸草煙霧、食品中的各種添加劑等,都增加了寶寶過敏的機率。
孕期的環境因素以及人工餵養,也容易誘發過敏。
食物過敏。
我國比較常見的過敏食物主要是雞蛋、牛奶、蝦、螃蟹、羊肉、大豆、蘑菇、腰果、開心果、芒果、桃子、草莓、西紅柿等。
3科學應對寶寶食物過敏食物迴避和食物替代顯效快,藥物治療可以獲得暫時效果。
首先我們需要確認過敏源是什麼,隨後按照醫生要求,制訂限食計劃。
①母乳餵養
對於有過敏家族史的嬰幼兒,建議一歲以內堅持母乳餵養,能夠預防食物過敏。
②輔食添加原則
1 歲以內嬰兒,不宜食用鮮牛奶及其製品、大豆及其製品、雞蛋白(清)以及帶殼的海鮮,不應額外添加食鹽、食糖和其他調料。
1.5 歲以內嬰兒,以奶爲主食,輔食不要喧賓奪主。
切忌多種新食物一起添加,注意觀察寶寶是否有過敏反應。
③注意飲食細節
給寶寶吃的食物要煮熟煮透,儘量避免給寶寶進食含有防腐劑等添加劑的食品,可以用食物日記記錄新食物添加的名稱和時間,必要時拿出來參照。
4寶寶食物過敏,擔心營養跟不上?同類互換原則,尋找可用的替代食物。
雞蛋過敏(一般是蛋清過敏)——營養均衡的嬰兒米粉
堅果和魚蝦過敏——其他肉類和豆類,用富含不飽和脂肪酸的植物油炒或者蒸菜。
乳糖不耐受——改吃低乳糖或無乳糖食物
牛奶蛋白過敏——選擇深度水解蛋白配方奶
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