孩子抵抗力太差的原因?只因90%的父母都犯了這些錯誤
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孩子抵抗力太差的原因是什麼?不知道大家有沒有這樣一個感受:只要帶孩子去醫院,無論你去得多早、無論去的時候是不是假期,各個兒科門診室門口都是圍得水泄不通,有的人甚至連號都掛不上。在輸液室裏,更是坐滿了正在打點滴的孩子。爲什麼現在好多的孩子抵抗力那麼差呢?
我的一位兒科醫生朋友最近就跟我大吐苦水,說每天都有點害怕上班了,
因爲從早到晚,一刻都沒法停歇,
有的父母就是連孩子臉上長了一顆痘都要帶去給她檢查。
當她跟父母聊起平時是如何看護孩子的時候,得到的答案都是讓她瞠目結舌。
精細!看護得太過精細了!
最後,她總結出了家長們看護的六大誤區,希望通過我整理出來。
看到她描述的這些後,我也覺得,這些誤區在我們的生活中,實在是太常見了。
誤區一:過於打造無菌的環境
不少的兒科專家都有說過,孩子生活在完全無菌的環境中,是很容易生病的。
因爲孩子的免疫系統得不到鍛鍊和發育,就會變成易感人羣。
這種人羣只要一接觸到少量的細菌病毒,就會很容易生病。
相反,如果孩子能經常地接觸少量的細菌病毒,
人的免疫系統就會長期保持一種積極的活躍狀態,很有利於抵抗病毒侵襲。
下面是我身邊的兩個例子,很真實地驗證了這一個說法。
朋友A對孩子比較散養,對於孩子在地上摸爬打滾,以及玩泥巴等從來不阻止;
對於孩子的一些用品,也是每日高溫水煮一次就夠了。
另一個朋友B就完全不同了,對孩子照顧得非常精細:
孩子坐地上、玩泥巴和玩沙子是絕對不允許的,因爲太髒;
只要孩子摸了哪裏,就馬上拿出消毒溼巾給孩子擦手;
孩子平時用的奶瓶餐具等,每天固定用消毒液消毒,高溫頻煮;
只要孩子在外面玩了後,回家就是要洗兩次澡,力求將所有細菌阻隔在外。
最後的結果,A的孩子強如虎,B的孩子小病不斷。
曾經有一次,我們仨一起帶孩子出去玩,
B的孩子回去後手足就出現了紅點,而我和A的孩子安然無恙。
所以,不要讓孩子在骯髒的環境下成長,但也不要過度講衛生。
誤區二:增強體質就要多吃肉
很多家長都覺得孩子要多吃肉,才能長身體,所以幾乎每頓都有大量的肉,造成了孩子無肉不歡。
可是,過量食肉也會造成孩子身體虛弱。
因爲小孩的消化吸收是有一定限度的,如果大量進食高蛋白、高脂肪的食物,
就會加重肝、膽、胰等消化腺體的負擔,因爲負擔太重,就會導致食物消化不完全,吸收不徹底。
而未被消化吸收的這些營養素,便會在胃腸中發酵、腐敗,產生毒素和氣體。
從而導致孩子出現打嗝、口臭,甚至是腹痛、腹瀉等症狀。
更嚴重的,甚至會引起肺部感染。
爲什麼會引起肺部感染呢?
因爲脾虛食積,胃氣無法往下走,火氣也沒法下去。
中醫認爲,心屬火,心火應該隨着肺氣往下走,如果火下不去會怎麼樣?
會導致上焦(上焦爲心、肺,中焦爲脾、胃、肝、膽,下焦爲腎、膀胱)有火熱之症。
火一直堵在上焦,就會引起肺部感染、持續發燒、扁桃體發炎等問題。
誤區三:把果汁飲料當水喝
曾有新聞報道過這樣一件事情,一名小男孩平時從來不喝水,渴了就喝各種飲料果汁。
結果到醫院一查血糖,竟然爲90mmol/L,小小年紀就患上了糖尿病。
爲什麼飲料不能代替新鮮水果和白開水?
那是因爲飲料的糖含量過高,而糖的攝入過多,會直接影響控制飢餓與飽食的中樞,使人總有飽感,造成食慾不佳。
長期下去,必然造成蛋白質、維生素、礦物質、微量元素攝入不足,影響身體發育。
誤區四:怕孩子冷,穿太多
我經常看到一入秋,就把孩子裹得像個糉子的家長,而自己就只穿一件毛衣或是外套。
一般來說,大人穿多少,孩子就穿多少,
在遇到天氣寒冷的情況下,孩子比大人多穿一件即可。
要知道,孩子在長身體時期,體質都屬於陽性。
陽性體質是指具有亢奮、熱、多動等特性的體質。
如果孩子穿得過多,就會導致體內生熱,造成中醫所說的上火,繼而很容易出現感冒。
同時,如果穿得過多去運動,一旦出汗多毛孔張開,毛細血管擴張,再一遇冷,就更易感染風寒。
誤區五:怕孩子吃不飽,過度餵食
我經常會碰到別人說我家孩子瘦,然後就說自己的孩子養得多好,吃得多好。
可是要問起生病的次數,真的是沒有幾個人比我家孩子的少。
現在已經不時興養胖娃,而是養精幹的娃了。
有句老話說得好:“要得小兒安,三分飢和寒。”
過量的餵養,就跟多吃肉的理論一樣,會導致孩子的脾胃功能差,從而引起抵抗力下降。
據我兒科醫生朋友統計,很多孩子感冒發燒的根源,都源於脾胃負擔過重,功能失調。
誤區六:過度治療,太依賴藥物
有時候,輕微的病菌感染,比如:感冒、發燒等疾病,其實也是完善孩子免疫力的一個過程,
如果不太嚴重,進行簡單的家庭護理就好。
而有的家長,只要孩子一感冒發燒就吃藥打針,尤其是抗生素。
可知道,長期使用抗生素之後,孩子的抗病能力反而越來越低了。
這是因爲抗生素可以讓孩子的一次疾病迅速治好,但卻嚴重破壞了孩子的免疫系統,以致於生病的次數越來越多。
一般來說,藥品名稱含有黴素、頭孢、西林、沙星等字眼的,就是一些常用的抗生素,慎用。
所以說,照顧得太無微不至,餵養得太精打細算,一有小病痛就往醫院跑,動不動就吃藥打針,
這種太過於精細的呵護,恰恰就是孩子抵抗力的大敵。
其實,對於以上的六點,橙媽就犯過第五點的錯誤,
當時就是受了別人總是鼓吹孩子太瘦的影響,總怕孩子吃不飽,追着餵食,
卻忽視了,孩子自己有自己的飯量需求,差點引起孩子的厭食,好在快快改正了。
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